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【美容と健康】ワインに認知症予防効果がある!?

【美容と健康】ワインに認知症予防効果がある!?

今回は「美容と健康」。

ワイン好きな方に朗報です。(笑)

ワインに認知症予防効果があるかもしれないという
お話です。

ブドウの抗酸化作用

ブドウの抗酸化物質が認知機能の低下を
遅くするする効果があるというんですね。

ワインに含まれるフラボノールが抗酸化作用が
あります。

そのほかにもアンチエイジング
ストレス緩和、がんの抑制、免疫を整える、
血液サラサラなどの効果もあります。

フラボノールはワインのほかにも
お茶や緑黄色野菜、果物、トマト、オリーブオイル
などにも含まれています。

イタリア料理は最適化もしれませんね。

フラボノイドの種類と効果と摂取量

引用:健康長寿ネット

また、
ワインに含まれる抗酸化物質のミリセチン
記憶力の低下を防いでいるということです。

ふ~む、
こうなってくると髪にとってもワインは
いいということになりますね。

抗酸化作用、アンチエイジング、ストレスの緩和、
血液サラサラなどは抜け毛予防薄毛予防白髪の予防にも
とても効果的です。

【髪】白髪になる原因は?

【髪】白髪を増やさない予防法とは?

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これからは美容と健康のためにワインを楽しみましょう!

その代わりに
くれぐれも飲み過ぎには注意してくださいね。(笑)

過ぎたるは猶及ばざるが如しといいますので。
お酒を飲み過ぎるのはよくありません。

ブドウに「認知症防止」の効果か 記憶力失うスピード遅くし頭の明瞭さ保つ 米大学の研究結果

引用:よろず~

まとめ

今回は「美容と健康」。

ワイン認知症予防効果があるかも
しれないというお話です。

ワインに含まれるフラボノールミリセチンには
抗酸化作用があります。

そのほかにもアンチエイジング
ストレス緩和、がんの抑制、免疫を整える、
血液サラサラなどの効果もあるので

抜け毛予防薄毛予防白髪の予防にも
とても効果的です。

これからは美容と健康のために
おおいにワインを楽しみましょう!

その代わりに
くれぐれも飲み過ぎには注意しましょうね。(笑)

RIVERS(リバース)

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編集後記:

先日、
ボージョレ・ヌーヴォーが解禁になりましたが
円安の影響なのかお高いので今年からは
国産ワインに切り替えました。

新潟県産の岩の原葡萄園岩の原ワインです。

スーパーにも売っていて
リーズナブルでとても飲みやすいので
びっくりしました。

特に深雪花(みゆきばな)は
とても飲みやすくて従来のワインは酸っぱいという
イメージが覆されました。

ワインってこんなにおいしいんだと
初めて実感できたワインです。

日本人の舌には
日本のワインが合うのかもしれないと
思った次第です。

深雪花はちょっとお高いので
普段使いには「 ZEN」が飲みやすいです。

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