【美容と健康】ワインに認知症予防効果がある！？
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ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【美容と健康】ワインに認知症予防効果がある！？
もくじ
今回は「美容と健康」。
ワイン好きな方に朗報です。（笑）
ワインに認知症予防効果があるかもしれないという
お話です。
ブドウの抗酸化作用
ブドウの抗酸化物質が認知機能の低下を
遅くするする効果があるというんですね。
ワインに含まれるフラボノールが抗酸化作用が
あります。
そのほかにもアンチエイジング、
ストレス緩和、がんの抑制、免疫を整える、
血液サラサラなどの効果もあります。
フラボノールはワインのほかにも
お茶や緑黄色野菜、果物、トマト、オリーブオイル
などにも含まれています。
イタリア料理は最適化もしれませんね。
引用：健康長寿ネット
また、
ワインに含まれる抗酸化物質のミリセチンが
記憶力の低下を防いでいるということです。
ふ～む、
こうなってくると髪にとってもワインは
いいということになりますね。
抗酸化作用、アンチエイジング、ストレスの緩和、
血液サラサラなどは抜け毛予防、薄毛予防、白髪の予防にも
とても効果的です。
リバース公式ブログ
これからは美容と健康のためにワインを楽しみましょう！
その代わりに
くれぐれも飲み過ぎには注意してくださいね。（笑）
過ぎたるは猶及ばざるが如しといいますので。
お酒を飲み過ぎるのはよくありません。
引用：よろず～
まとめ
今回は「美容と健康」。
ワインに認知症予防効果があるかも
しれないというお話です。
ワインに含まれるフラボノールやミリセチンには
抗酸化作用があります。
そのほかにもアンチエイジング、
ストレス緩和、がんの抑制、免疫を整える、
血液サラサラなどの効果もあるので
抜け毛予防、薄毛予防、白髪の予防にも
とても効果的です。
これからは美容と健康のために
おおいにワインを楽しみましょう！
その代わりに
くれぐれも飲み過ぎには注意しましょうね。（笑）
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編集後記：
先日、
ボージョレ・ヌーヴォーが解禁になりましたが
円安の影響なのかお高いので今年からは
国産ワインに切り替えました。
新潟県産の岩の原葡萄園の岩の原ワインです。
スーパーにも売っていて
リーズナブルでとても飲みやすいので
びっくりしました。
特に深雪花（みゆきばな）は
とても飲みやすくて従来のワインは酸っぱいという
イメージが覆されました。
ワインってこんなにおいしいんだと
初めて実感できたワインです。
日本人の舌には
日本のワインが合うのかもしれないと
思った次第です。
深雪花はちょっとお高いので
普段使いには「善 ZEN」が飲みやすいです。