【育毛】頭皮の血流を上げるツボとは!?

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RIVERS(リバース)です。

【育毛】頭皮の血流を上げるツボとは!?

【育毛】頭皮の血流を上げるツボとは!?

今回は「育毛」。

育毛のためには頭皮の血流が大切と聞きます。

そこで
頭皮の血流を上げるツボをご紹介します。

頭皮の血流を上げるツボ3選

頭皮の血流を上げるツボは主に3つあって
頷厭(がんえん)、角孫(かくそん)、百会(ひゃくえ)の3つです。

頷厭(がんえん)

頷厭(がんえん)はこめかみより少し上にあります。

口を開閉した時に動きがある部分。

角孫(かくそん)

角孫(かくそん)は耳の上にあります。

耳を折り曲げた時に耳の1番上が当たる場所です。

百会(ひゃくえ)

百会(ひゃくえ)は頭のてっぺんにあります。

頭頂部のほぼ真ん中で少しへこんでいる部分。

これら3つの場所をそれぞれ指の腹を使って
ゆっくりと5秒くらいかけて指圧します。

また5秒くらいかけて力を抜いて離します。

これを各3~5回繰り返します。

シャンプーのついででもOKということなので
頭皮マッサージシャンプーがおすすめですね。

湿気の季節のうねり毛対策に!【村木さん指導】頭皮の血流を上げるツボ3選

まとめ

今回は「育毛」。

育毛のためには頭皮の血流が大切です。

そこで、頭皮の血流を上げるツボをご紹介します。

頭皮の血流を上げるツボは主に3つあって
頷厭(がんえん)、角孫(かくそん)、百会(ひゃくえ)の3つです。

  • 頷厭(がんえん)・・・こめかみより少し上。
  • 角孫(かくそん)は耳の上。
  • 百会(ひゃくえ)は頭のてっぺん。

これら3つの場所をそれぞれ指の腹を使って
ゆっくりと5秒くらいかけて指圧します。

また5秒くらいかけて力を抜いて離します。

これを各3~5回繰り返します。

シャンプーのついででもOKです。

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編集後記:

百会(ひゃくえ)は聞いたことがありますが、
頷厭(がんえん)、角孫(かくそん)は
聞いたことがなかったですね。

当店では従来のようなゴシゴシ洗いはせずに、
指圧するような頭皮マッサージシャンプー
しています。

血流を上げるシャンプーをしていますので
頭皮にもいいシャンプーといえますね。

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