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【髪】遺伝でハゲるのは本当ですか?

【髪】遺伝でハゲるのは本当ですか?

今回は「髪にまつわるお話」。

前回の続きです。

薄毛抜け毛の知識についての記事を見つけましたので
シェアしていきます。

他人から見て「髪が薄い」と思われる基準は? 発毛診断士に聞いた髪の毛のウソ・ホント

引用:ヤフージャパンニュース

Q.遺伝でハゲるのは本当ですか?

遺伝が原因でハゲるのは全体の2~3割
いわれています。

男性の脱毛、薄毛の原因はAGA(男性型脱毛症)
遺伝による脱毛因子の強さも関係しています。

しかしながら残りの7~8割の薄毛の原因は
食事や睡眠、運動などの生活勝習慣
ストレスや間違ったヘアケア方法などの
環境因子によるものといわれています。

そう考えると生活習慣やストレスの改善、
間違ったヘアケア方法を直すことで

7~8割の薄毛の原因を改善できるかもしれない
ということになります。

将来の抜け毛や薄毛が気になる、
今まさに悩んでいる方も

ぜひできる部分から改善して頂けたらと
思います。

食事や運動、睡眠などの生活習慣に
ストレス、ヘアケア方法です。

少しずつでも改善していければ
薄毛や抜け毛の原因がどんどん減っていくんです。

これはやらない手はないですね。

~つづく~

まとめ

今回は「髪にまつわるお話」。

前回の続きです。

薄毛抜け毛の知識についての記事を見つけましたので
シェアしていきます。

Q.遺伝でハゲるのは本当ですか?

遺伝が原因でハゲるのは全体の2~3割と
いわれています。

男性の脱毛、薄毛の原因はAGA(男性型脱毛症)
遺伝による脱毛因子の強さも関係しています。

しかしながら残りの7~8割の薄毛の原因は
食事や睡眠、運動などの生活勝習慣
ストレスや間違ったヘアケア方法などの
環境因子によるものといわれています。

そう考えると生活習慣やストレスの改善、
間違ったヘアケア方法を直すことで

7~8割の薄毛の原因を改善できるかもしれない
ということになります。

将来の抜け毛や薄毛が気になる、
今まさに悩んでいる方も

ぜひできる部分から改善していきましょう。

前回のお話

【髪】他人から見て髪が薄いと思われる基準は?

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編集後記:

よく隔世遺伝でハゲるといわれていますので
おじいちゃんがハゲていると自分もハゲるなんて
言われていましたよね。

私の場合は父方の祖父も母方の祖父も
わりかし髪は問題なかったように思います。
(父方の祖父は早くに亡くなられたようで
写真でしか見たことはありませんが)

でも記事のとおりに本当に遺伝やAGAが
薄毛の原因の2~3割だったとすれば
あとの要因は改善できるということになります。

食生活や運動、睡眠の改善をするだけで
薄毛や抜け毛を改善できるなら安いものです。

1番難しいのはストレス解消なのかもしれませんが
本当に悩んでいるならば

社会的環境、生活環境を変えてでも
改善する価値はあると思います。

あとは間違ったヘアケア方法ですね。

シャンプーでゴシゴシ洗う、
タオルでゴシゴシ拭く。

強い洗浄力のシャンプーを使う、
目の細い櫛やブラシで梳かす

などをしなければより髪の毛に
負担をかけません。

過度なダメージを伴うような
カラーやパーマを控えるというのも
大切ですね。

正しいヘアケア方法についても
またご紹介していきたいと思います。

【髪】今すぐにやめてほしいヘアケア習慣 その4

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