【髪】遺伝でハゲるのは本当ですか？
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ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【髪】遺伝でハゲるのは本当ですか？
もくじ
今回は「髪にまつわるお話」。
前回の続きです。
薄毛や抜け毛の知識についての記事を見つけましたので
シェアしていきます。
引用：ヤフージャパンニュース
Q.遺伝でハゲるのは本当ですか？
遺伝が原因でハゲるのは全体の2～3割と
いわれています。
男性の脱毛、薄毛の原因はAGA（男性型脱毛症）や
遺伝による脱毛因子の強さも関係しています。
しかしながら残りの7～8割の薄毛の原因は
食事や睡眠、運動などの生活勝習慣や
ストレスや間違ったヘアケア方法などの
環境因子によるものといわれています。
そう考えると生活習慣やストレスの改善、
間違ったヘアケア方法を直すことで
7～8割の薄毛の原因を改善できるかもしれない
ということになります。
将来の抜け毛や薄毛が気になる、
今まさに悩んでいる方も
ぜひできる部分から改善して頂けたらと
思います。
食事や運動、睡眠などの生活習慣に
ストレス、ヘアケア方法です。
少しずつでも改善していければ
薄毛や抜け毛の原因がどんどん減っていくんです。
これはやらない手はないですね。
～つづく～
まとめ
今回は「髪にまつわるお話」。
前回の続きです。
薄毛や抜け毛の知識についての記事を見つけましたので
シェアしていきます。
Q.遺伝でハゲるのは本当ですか？
遺伝が原因でハゲるのは全体の2～3割と
いわれています。
男性の脱毛、薄毛の原因はAGA（男性型脱毛症）や
遺伝による脱毛因子の強さも関係しています。
しかしながら残りの7～8割の薄毛の原因は
食事や睡眠、運動などの生活勝習慣や
ストレスや間違ったヘアケア方法などの
環境因子によるものといわれています。
そう考えると生活習慣やストレスの改善、
間違ったヘアケア方法を直すことで
7～8割の薄毛の原因を改善できるかもしれない
ということになります。
将来の抜け毛や薄毛が気になる、
今まさに悩んでいる方も
ぜひできる部分から改善していきましょう。
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編集後記：
よく隔世遺伝でハゲるといわれていますので
おじいちゃんがハゲていると自分もハゲるなんて
言われていましたよね。
私の場合は父方の祖父も母方の祖父も
わりかし髪は問題なかったように思います。
（父方の祖父は早くに亡くなられたようで
写真でしか見たことはありませんが）
でも記事のとおりに本当に遺伝やAGAが
薄毛の原因の２～３割だったとすれば
あとの要因は改善できるということになります。
食生活や運動、睡眠の改善をするだけで
薄毛や抜け毛を改善できるなら安いものです。
1番難しいのはストレス解消なのかもしれませんが
本当に悩んでいるならば
社会的環境、生活環境を変えてでも
改善する価値はあると思います。
あとは間違ったヘアケア方法ですね。
シャンプーでゴシゴシ洗う、
タオルでゴシゴシ拭く。
強い洗浄力のシャンプーを使う、
目の細い櫛やブラシで梳かす
などをしなければより髪の毛に
負担をかけません。
過度なダメージを伴うような
カラーやパーマを控えるというのも
大切ですね。
正しいヘアケア方法についても
またご紹介していきたいと思います。