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【髪】他人から見て髪が薄いと思われる基準は?

【髪】他人から見て髪が薄いと思われる基準は?

今回は「髪にまつわるお話」。

薄毛抜け毛の知識についての記事を見つけましたので
シェアしていきます。

他人から見て「髪が薄い」と思われる基準は? 発毛診断士に聞いた髪の毛のウソ・ホント

引用:ヤフージャパンニュース

Q.他人から見て薄いと思われる基準は?

他人の人が見て、見た目で髪が薄いと思われる基準は
頭髪密度が50%~60%といわれています。

頭髪密度はフサフサの度合いです。

頭髪密度50~60%というとお風呂上りや海、プールなどで
髪の毛が濡れると違和感が出てくる密度です。

頭髪密度70%くらいまでは頭髪から地肌が見えることが
なくて本人も周囲からもまったく気づかないレベル。

逆に50%以下になるなると他人の目からも気になったり
指摘されるレベルになるということです。

でも
70%くらいまでは本人も気づかないということは
本人も知らないうちに抜け毛や薄毛が進行している
可能性もあるということです。

もし将来の抜け毛や薄毛が気になる人は
シャワーやお風呂上りの時に髪の密度を確認したり

定期的に自分の写真を撮ることで
髪の密度を確認した方がいいかもしれませんね。

特に天頂部のつむじ周りなんかは自分では
わかりませんので

定期的に写真を撮ったり、家族に撮ってもらったりして
確認した方がいいのかもしれません。

しかしながら薄毛や抜け毛が気になるからといって
写真を撮って眺めているだけでは改善できません。

何が原因で抜け毛や薄毛になるのかは
生活習慣やホルモン、病気、ストレスなどと
複合的な要因があるからです。

そのへんについても記載がありましたので
次回に紹介したいと思います。

~つづく~

まとめ

今回は「髪にまつわるお話」。

薄毛抜け毛の知識についての記事を見つけましたので
シェアしていきます。

Q.他人から見て薄いと思われる基準は?

他人の人が見て、見た目で髪が薄いと思われる基準は
頭髪密度が50%~60%といわれています。

頭髪密度はフサフサの度合いです。

頭髪密度50~60%というとお風呂上りや海、プールなどで
髪の毛が濡れると見た目で違和感が出てくる密度です。

頭髪密度70%くらいまでは頭髪から地肌が見えることが
なくて本人も周囲からもまったく気づかないレベル。

逆に50%以下になると他人の目からも気になったり
指摘されるレベルになるということです。

薄毛や抜け毛が気になる方は
定期的に自撮りしたり、つむじの写真を撮って
定期観測して確認した方がいいかもしれませんね。

RIVERS(リバース)

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編集後記:

一般的にはつむじ周りや分け目、生え際から
薄くなっていきます。

日々のちょっとした変化では自分では
気づきにくいので注意したいですね。

私は湯シャン生活5年5か月目になりましたが
抜け毛や薄毛の関係性を調べるために
毎月自撮りして画像をチェックしています。

つむじ周りは毎回撮っていましたが
生え際は気にならないので撮っていませんでした。(苦笑)

今後はつむじ周りに加えて分け目、生え際も
定期観測していこうと思います。

私は10年ほど前に一時的に
急に分け目(頭頂部)や生え際の頭髪密度(薄毛)が
気になった時がありました。

その時は毎日、育毛剤を使っていたら
いつの間に気にならなくなりましたが

気づいていなかったらそのまま
進行していたかもしれません。

抜け毛や薄毛は気づいたらでは
遅くなってしまうかもしれませんので

気づく前に、定期的にケアやお手入れ、
生活習慣の改善をしていった方がいいかと思います。

湯シャンにしてからはシャンプーをする時に比べると
明らかに抜け毛の数が違うので(半分以下になります)

湯シャンとシャンプーを併用するなど
工夫するだけでも頭髪密度は変わってくると思います。

なかなか増やす、生やすというのは難しいので
いかに減らさないかという生活習慣やお手入れ方法が
大切かと思います。

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