【髪】他人から見て髪が薄いと思われる基準は？
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
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ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【髪】他人から見て髪が薄いと思われる基準は？
もくじ
今回は「髪にまつわるお話」。
薄毛や抜け毛の知識についての記事を見つけましたので
シェアしていきます。
引用：ヤフージャパンニュース
Q.他人から見て薄いと思われる基準は？
他人の人が見て、見た目で髪が薄いと思われる基準は
頭髪密度が50％～60％といわれています。
頭髪密度はフサフサの度合いです。
頭髪密度50～60％というとお風呂上りや海、プールなどで
髪の毛が濡れると違和感が出てくる密度です。
頭髪密度70％くらいまでは頭髪から地肌が見えることが
なくて本人も周囲からもまったく気づかないレベル。
逆に50％以下になるなると他人の目からも気になったり
指摘されるレベルになるということです。
でも
70％くらいまでは本人も気づかないということは
本人も知らないうちに抜け毛や薄毛が進行している
可能性もあるということです。
もし将来の抜け毛や薄毛が気になる人は
シャワーやお風呂上りの時に髪の密度を確認したり
定期的に自分の写真を撮ることで
髪の密度を確認した方がいいかもしれませんね。
特に天頂部のつむじ周りなんかは自分では
わかりませんので
定期的に写真を撮ったり、家族に撮ってもらったりして
確認した方がいいのかもしれません。
しかしながら薄毛や抜け毛が気になるからといって
写真を撮って眺めているだけでは改善できません。
何が原因で抜け毛や薄毛になるのかは
生活習慣やホルモン、病気、ストレスなどと
複合的な要因があるからです。
そのへんについても記載がありましたので
次回に紹介したいと思います。
～つづく～
まとめ
今回は「髪にまつわるお話」。
薄毛や抜け毛の知識についての記事を見つけましたので
シェアしていきます。
Q.他人から見て薄いと思われる基準は？
他人の人が見て、見た目で髪が薄いと思われる基準は
頭髪密度が50％～60％といわれています。
頭髪密度はフサフサの度合いです。
頭髪密度50～60％というとお風呂上りや海、プールなどで
髪の毛が濡れると見た目で違和感が出てくる密度です。
頭髪密度70％くらいまでは頭髪から地肌が見えることが
なくて本人も周囲からもまったく気づかないレベル。
逆に50％以下になると他人の目からも気になったり
指摘されるレベルになるということです。
薄毛や抜け毛が気になる方は
定期的に自撮りしたり、つむじの写真を撮って
定期観測して確認した方がいいかもしれませんね。
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編集後記：
一般的にはつむじ周りや分け目、生え際から
薄くなっていきます。
日々のちょっとした変化では自分では
気づきにくいので注意したいですね。
私は湯シャン生活5年5か月目になりましたが
抜け毛や薄毛の関係性を調べるために
毎月自撮りして画像をチェックしています。
つむじ周りは毎回撮っていましたが
生え際は気にならないので撮っていませんでした。（苦笑）
今後はつむじ周りに加えて分け目、生え際も
定期観測していこうと思います。
私は10年ほど前に一時的に
急に分け目（頭頂部）や生え際の頭髪密度（薄毛）が
気になった時がありました。
その時は毎日、育毛剤を使っていたら
いつの間に気にならなくなりましたが
気づいていなかったらそのまま
進行していたかもしれません。
抜け毛や薄毛は気づいたらでは
遅くなってしまうかもしれませんので
気づく前に、定期的にケアやお手入れ、
生活習慣の改善をしていった方がいいかと思います。
湯シャンにしてからはシャンプーをする時に比べると
明らかに抜け毛の数が違うので（半分以下になります）
湯シャンとシャンプーを併用するなど
工夫するだけでも頭髪密度は変わってくると思います。
なかなか増やす、生やすというのは難しいので
いかに減らさないかという生活習慣やお手入れ方法が
大切かと思います。