【髪】お湯洗いだけで汚れの8割は落とせる！
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【髪】お湯洗いだけで汚れの8割は落とせる！
もくじ
今回は「髪にまつわるお話」を
シェアしていきます。
美容皮膚科医による「お湯洗いで汚れの8割は落とせる」
というお話です。
引用：東洋経済オンライン
毎日シャンプーするほど髪が傷む！
おお～っといきなりショッキングなお話です。
なんと、毎日シャンプーするほど髪は傷んでしまうんですね。
でもこれは我々、理美容師からしたら当たり前のことです。
- 髪は減点法。
- 髪は傷んだら治らない。
が髪の毛の原理原則なので毎日洗剤、合成界面活性剤である
シャンプーで髪の毛を洗っていれば少しずつ髪は傷んでしまいます。
ほら、お気に入りのTシャツでも洗うたびに
色褪せたり縮んだり、毛羽立ってきたりするでしょう。
それと同じです。
いくら高級なシャンプーを使おうとも
洗うたびに少しずつはどうしても髪を傷めてしまうんですね。
正しい髪の洗い方
頭頂部や顔まわりの髪は摩擦やドライヤー、紫外線などの影響で
傷みやすいので傷みの少ない後頭部から洗うことで
シャンプー時のダメージを抑えることができます。
これは後頭部から洗うことで傷みやすい顔回りや頭頂部の髪に
シャンプーが付いている時間を短くできるから
ダメージを抑えられるということなんですかね。
1.髪が長い人はほつれを毛先から梳いてから
細かい櫛やブラシで梳かすと髪の毛が細い方、
傷みやすい方はかえって傷んでしまうので
気をつけてください。
特にカラーやパーマをした髪は少なからずダメージしているので
最近のブラシタイプのシャンプーブラシで髪が濡れている時に
ゴシゴシと梳かすとすごく傷みます。
髪は濡れている時が1番物理的に弱いので
やさしく丁寧に扱いましょう。
リバースのおすすめはこのグロスコームです。
メッキ加工されているので引っかからずに静電気も起きづらく、
毛先のもつれをほどくように梳いてくれます。
2.ぬるま湯を後頭部からすすぐ
すすぎも後頭部からなんですね。
38～39℃のぬるま湯の方がよいとのこと。
3.シャンプーを手で泡立てて使う
面倒なのでここまでやっている人は少ないと思いますが
シャンプーを髪の毛でゴシゴシと泡立てようとすると
この時点で髪を傷めてしまいます。
特に頭頂部で泡立てようとすると1番傷んでいる、
または傷みやすい場所なので注意しましょう。
4.地肌を指でマッサージするように洗う
ゴシゴシ洗うのではなくて
モミモミ洗い、マッサージシャンプーですね。
髪の毛は泡が付くだけで汚れが落ちるので
シャンプーは地肌を洗うようにすることです。
洗う時間も2～3分でOK。
5.後頭部からすすぐ
すすぐのも後頭部からなんですね。
泡立ちが悪かった場合は2度洗いする。
6.トリートメントは頭皮につけないように
基本的にトリートメントは頭皮につけないようにして
毛先を中心にしてつけていきます。
7.後頭部からよくすすぐ
最後のすすぎも後頭部からなんですね。
8.ヘアターバンで覆ってなるべく擦らない
タオルやヘアターバンなどで髪を包んで水気を取ります。
ゴシゴシと拭いたり髪を擦らないようにします。
湯シャンだけで汚れの8割は落とせる
シャンプーの回数を減らしてお湯洗いのみの湯シャンに
切り替えることができればその分、髪のダメージを減らせます。
皮脂の汚れは38℃以上で溶け落ちていくということなので
お湯だけでも汚れの8割は落ちるということなんですが
湯シャンを4年8か月続けてきている私からすると
はじめは皮脂分泌が多いのでお湯だけでは皮脂は落ちません。（笑）
特に男性は厳しいでしょう。
女性の方が頭皮の皮脂分泌も少ないので
湯シャンがやりやすいですね。
まとめ
今回は「髪にまつわるお話」をシェアしました。
美容皮膚科医による「お湯洗いで汚れの8割は落とせる」
というお話です。
髪の毛は毎日洗えば洗うほど少しずつ傷んでしまいます。
シャンプーを使う回数を減らせば
髪の毛のダメージも減らせます。
- 髪は減点法。
- 髪は傷んだら治らない。
が髪の毛の原理原則なので毎日洗剤、合成界面活性剤である
シャンプーで髪の毛を洗っていれば少しずつ髪は傷んでしまいます。
お気に入りのTシャツでも洗うたびに
色褪せたり縮んだり、毛羽立ってきたりするのと同じです。
どんなに高級なシャンプーを使おうとも
洗うたびに少しずつはどうしても髪を傷めてしまうんですね。
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おまけ：
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編集後記：
「地肌に汚れを残すと毛穴につまって薄毛になるから、毎日洗ったほうがよい」という話がありますが、
それは俗説です。洗わないために髪が抜けることはありません。
とおっしゃっていてこの美容皮膚科医の先生のお話は
私の考えとほぼ一緒でお話が合いそうです。（笑）
リバースで行なっている頭皮マッサージシャンプーは
後頭部から洗う、頭皮をマッサージするように洗う、
ヘアタオルをターバンにして覆うことでゴシゴシ擦らないなど、
先生おすすめの正しいシャンプーの方法とほぼ同じなんですね。
いやぁ～、この本は私の目指すヘアケア方法とほとんど同じなので
読んでみたくなりました。買いですね。