【育毛】 湯シャン生活８年7ヶ月目！
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【育毛】 湯シャン生活８年7ヶ月目！
もくじ
今回は「育毛」。
シャンプーと抜け毛の関係性について
調べるために自ら実験している
湯シャン生活が8年7ヶ月目になりました。
湯シャンとは
湯シャンとはノーシャンプー、ノープーとも言われ
基本的にシャンプーなしでお湯洗いのみで済ませることです。
芸能人やハリウッドセレブも習慣にしている方がいます。
最近ではGACKTさんも
湯シャン、脱洗剤生活で脱毛症を改善させたことを
ご紹介しました。
水シャンも継続中～
2022年6月からぬるま湯シャンからさらに
ぬるま水シャン、水シャンも実践中です。
ぬるま水シャンや水シャンに慣れてくると
湯シャンでは熱すぎると感じてくるので不思議です。
【育毛・発毛】湯シャンはもう古い？これからは水シャンだ！（笑）
真夏日（30度以上）が続いているので水シャンです。（笑）
水シャンを続けていくと
シャンプーをするだけでも髪の油分を取り除いて
パサつく感覚がわかるようになってきました。
頭皮も油分を持っていかれるので
なるべく頭皮はこすらないようにしています。
シャンプーで頭皮の油分も取り過ぎると、かえって
頭皮が乾燥してかゆくなるのがわかってきました。
最近の私の湯シャン（水シャン）のルーティン
最近の私の湯シャン（水シャン）のルーティン（手順）は
30度を超える真夏日が続いているので水シャンにしています。
また、
週1回のペースでシャンプーの代わりに
天然植物100％のハナヘナのミックスハーブで
洗っています。
でも連日30度を超えてくると
皮脂の分泌も活発化してくるので
週の半ばに軽くシャンプーを使うこともあります。
（毎回ミックスハーブが面倒なのでｗ）
その時は髪に付いた油分だけ取り除く感じで
頭皮はこすり過ぎないようにしています。
湯シャン生活8年7ヶ月目の天頂部
前日に軽くシャンプーをして
頭皮はこすらないようにしましたが
そんなに毛穴は詰まっていませんね。
湯シャン生活8年7ヶ月目の頭頂部
つむじと前頭部の中間あたりです。
1番毛穴がつまるところですが
まぁこの程度なら問題ないでしょう。（笑）
また、
毛穴が詰まっていても
抜け毛は増えませんし、髪も細くなっていません。
若返り医師、南雲先生によると
毛穴詰まりは脂栓といって毛根に毛ダニや
最近が侵入するのを防ぐ目的があるということです。
その脂栓を取り除いてしまうと、
かえって炎症を起こしたり、
抜け毛を誘発してしまうということです。
さらに、
夏は湯シャンから水シャンにすることで
さらに抜け毛が抑えられます。
湯シャン生活8年7ヶ月目の前頭部
生え際のあたりです。
皮脂がテカテカしています。
湯シャン生活8年7ヶ月目の頭髪の状態
先日もお客さまから、
なんでリバースさんの髪はツヤツヤしているの？
と聞かれました。
それは白髪染めでヘナ染めをして
髪が傷んでいないからツヤツヤのままなんですよ！
っとお答えしました。
一般的な白髪染めやヘアマニキュア、ヘアカラートリートメント
で染め続けていると髪は乾燥して傷んでいきます。
パサパサ、ゴワゴワ、ツヤのない髪になっていくんですね。
植物100％のヘナ染めで染めていけば、
髪や頭皮が傷む化学薬剤が一切入っていないので
髪や頭皮にも安心・安全というわけなんですね。
おまけにハリコシツヤ感、ボリューム感まで
アップしちゃうので白髪染めで髪のダメージ、
パサつきが気になる方はぜひヘナ染めをおすすめします！（笑）
まとめ
今回は「育毛」。
シャンプーと抜け毛の関係性について
調べるために自ら実験している
湯シャン生活が8年7ヶ月目になりました。
30度を超える真夏日が続いているので水シャンにしています。
週1回のペースでシャンプーの代わりに
天然植物100％のハナヘナのミックスハーブで
洗っています。
連日30度を超えてくると
皮脂の分泌も活発化してくるので
週の半ばに軽くシャンプーを使うこともあります。
（毎回ミックスハーブが面倒なのでｗ）
その時は髪に付いた油分だけ取り除く感じで
頭皮はこすり過ぎないようにしています。
湯シャンから水シャンにすることで
さらに抜け毛が抑えられます。
RIVERS（リバース）
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