【育毛】薄毛や髪のパサつきが気になる人は頭皮ケア！
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【育毛】薄毛や髪のパサつきが気になる人は頭皮ケア！
もくじ
今回は「育毛」。
薄毛や髪のパサつきが気になる人の頭皮ケアを
ご紹介します。
大切なのは頭皮ケア
薄毛や髪のパサつきが気になっている人に
大切なのは頭皮ケアです。
頭皮ケアによって血流を良くすることが
大切です。
白髪があってもツヤとボリューム感があれば
老け見えしにくいです。
大人世代に退治なのはハリコシツヤ、
ボリューム感ですね。
おすすめヘアケア、頭皮ケア用品
ヘアケアはもちろんのこと、
頭皮ケアにもおすすめなのが・・・
- シャワーヘッドの交換
- 上質なシャンプー、トリートメント
- 頭皮マッサージ
- 亜鉛・鉄分を補給
1.シャワーヘッドの交換
なるべく髪や頭皮を傷ませないようにするためには
ホームケアから気をつけていかなくてはいけません。
そのためにお手軽なのがシャワーヘッドの交換です。
現在、様々なシャワーヘッドが発売されていますが
リバースが重視しているのが塩素除去です。
マイクロバブルとかナノケアとかは2の次で
まずは塩素除去ができるタイプのシャワーヘッドに
切り替えるのがおすすめです。
私は自宅ではアラミックのイオニックCシャワーを
使っています。
ビタミンCで塩素を中和するタイプですね。
髪や頭皮だけじゃなくて顔、お肌にも
やさしいシャワーを浴びることができます。
2.上質なシャンプーとトリートメント
例えば、
おしゃれ着洗いはおしゃれ着専用の洗剤を
使いますよね？
それと同様に髪もいいシャンプー、上質なシャンプー、
上質なトリートメントで洗うことで
髪も頭皮も全然変わってきます。
リバースでは素髪の美髪を目指しているので
上質なでありながらも
ノンシリコンのシャンプーと
ノンシリコンのトリートメントで
被膜コーティングに頼らない素髪ケアをおすすめしています。
そのために必須なアイテムが
DO-Sシャンプーシリーズです。
上質なシャンプー、上質なトリートメントで
髪は見違えります。
また、髪のダメージが悪化しません。
低廉なシャンプーでは洗浄力が強すぎるので
髪や頭皮が乾燥してダメージも進行します。
色落ちも早いですね。
また、
被膜コーティングが強すぎるトリートメントは
かえって髪を乾燥、傷めてしまいます。
3.頭皮マッサージ
頭皮マッサージをすることで血流をよくして
髪の元になる毛母細胞に酸素と栄養を
行き渡らせます。
また、ストレスを和らげることも
頭皮の血流を促すことにつながります。
さらに
佐々木希さんも隙間時間があれば
頭皮マッサージをするように心がけています。
頭皮だけじゃなくてお顔のリフトアップにも
つながるんですね。
4.亜鉛・鉄分を補給
特に女性は鉄分や亜鉛が不足がちになります。
髪に必要なのがタンパク質のほかに
亜鉛や鉄分などのミネラル類です。
引用：ESSE
まとめ
今回は「育毛」。
薄毛や髪のパサつきが気になる人の頭皮ケアを
ご紹介します。
薄毛や髪のパサつきが気になっている人に
大切なのは頭皮ケアです。
頭皮ケアによって頭皮の血流を良くすることが
大切です。
おすすめの頭皮ケアは
- シャワーヘッドの交換
- 上質なシャンプー、トリートメント
- 頭皮マッサージ
- 亜鉛・鉄分を補給
白髪が多少あってもツヤとボリューム感があれば
老け見えしにくいです。
大人世代に大事なのはハリ・コシ・ツヤに
ボリューム感ですね。
RIVERS（リバース）
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おまけ：
1日1回リバースを応援ありがとう！（笑）
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編集後記：
大人の女性に必要なのは
ハリ・コシ・ツヤとボリューム感なんですね。
そのためにも必要なのがホームケア、
お家でのお手入れで
ヘアケア、頭皮ケアをしていきましょう。
また、
ハリ・コシ・ツヤとボリューム感を失わないように
なるべく髪や頭皮を傷ませないようにすることも
大切です。
毎月の白髪染めや
縮毛矯正ストレート、サロントリートメントが
髪をかなり傷めます。
その結果、
ハリ・コシ・ツヤとボリューム感のない
髪へと変わってしまいます。
リバースではなるべく髪と頭皮を傷ませない
白髪染めをご用意しています。