【ヘッドスパ】頭皮マッサージで血流は増加する！
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
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ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【ヘッドスパ】頭皮マッサージで血流は増加する！
もくじ
今回は「ヘッドスパ」。
頭皮マッサージやヘッドスパで血流量が増加する
というお話です。
頭皮マッサージ後の血流量は増加する
頭皮マッサージ、ヘッドスパをしても
ただ気持ちがいいだけで意味があるの？っと
思うかもしれません。
しかしながら、
研究のデータを見てみると
頭皮マッサージをした方が血流量が増加している
ことがわかりました。
まぁグラフ的にはわずかではありますが。（笑）
頭皮は加齢によって薄く、硬く、動きにくくなります。
特に頭頂部には筋肉がないため、
血流が行き渡りにくくなります。
そこで頭皮マッサージやヘッドスパをすることで
血流を促進することができます。
また、
血流量が増加することでむくみも解消されます。
頭皮の血流量が増加することで酸素や栄養分が
より供給されるので育毛にもつながります。
血流が増加する頭皮マッサージの方法
側頭部の場合は
押す＞しっかりこする＞揉む＞かるくこする、
の準で血流量が増加します。
マッサージの方法によっても
血流量が変わってくるんですね。
リバースのヘッドスパの場合は基本が「押す」、
ツボ押し、指圧になります。
引用：美的.com
まとめ
頭皮マッサージやヘッドスパで血流量が増加する
というお話です。
頭皮マッサージ、ヘッドスパをしても
ただ気持ちがいいだけで意味があるの？っと
思うかもしれません。
しかしながら、
研究のデータを見てみると
頭皮マッサージをした方が血流量が増加している
ことがわかりました。
頭皮は加齢によって薄く、硬く、動きにくくなります。
特に頭頂部には筋肉がないため、血流が行き渡りにくくなります。
そこで頭皮マッサージやヘッドスパをすることで
血流を促進することができます。
また、
血流量が増加することでむくみも解消され、
酸素や栄養分がより供給されるので育毛にもつながります。
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おまけ：
1日1回リバースを応援ありがとう！（笑）
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編集後記：
頭皮マッサージにはリラクゼーションだけじゃなくて
血行促進や老廃物を流してむくみやシワを
改善するリフトアップ効果、
アンチエイジング効果もあるんですね。
これからは人生100年時代。
対処美容から予防美容に力を入れていきましょう。