【髪】頭皮マッサージで髪は増えますか！？
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【髪】頭皮マッサージで髪は増えますか！？
今回は「髪にまつわるお話」。
前回の続きです。
日常の髪にまつわるQ＆Aをご紹介します。
引用：ヤフージャパンニュース
Q.頭皮マッサージで髪は増えますか？
A.頭皮マッサージだけで
髪が増えるという科学的な根拠はありません。
しかしながら頭皮マッサージには
頭皮の血行促進や代謝アップ効果があるので
リラクゼーションとして取り入れるのもいいでしょう。
そう、
頭皮をマッサージしただけで簡単に
髪の毛が増えてくるわけではないんですね。
でもヘッドスパや頭皮マッサージによって
血行の促進や代謝がよくなれば老廃物も排出されて
なにより気持ちいい～♪と癒されますよね。
これってすごく大事だと思うんです。
女性の髪トラブルは複合的
女性の場合は加齢やホルモンバランスの影響、
ストレスや病気、ダイエットに加えて
カラーやパーマによる頭皮のダメージなどの
原因が複合的にからみあって
抜け毛や薄毛などの髪トラブルが発生します。
さらには子育てや介護、生活習慣の変化などもあり、
男性に比べても簡単に改善法を探り出すことも
なかなかむずかしいということです。
まとめ
今回は「髪にまつわるお話」。
前回の続きです。
日常の髪にまつわるQ＆Aをご紹介します。
Q.頭皮マッサージで髪は増えますか？
A.頭皮マッサージだけで
髪が増えるという科学的な根拠はありません。
しかしながら頭皮マッサージには
頭皮の血行促進や代謝アップ効果があるので
リラクゼーションとして取り入れるのもいいと
いうことです。
前回までのお話
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編集後記：
髪の毛を生やす、増やすっていうのは
ただ頭皮マッサージをしたくらいでは
改善させるのはなかなかむずかしいんですね。
生活習慣、食事や運動、お酒、タバコ、嗜好品、
睡眠やストレス、ホルモンバランスなどと原因は
複合的に考えられるからです。
いきなりすべてを改善していくのもむずかしいですから
少しずつ改善していくこともおすすめですよね。
原因を洗い出してチェック項目を作って
ひとつひとつ改善していく。
これもなかなか簡単にはむずかしいかもしれませんが
本当に髪の毛を増やしたい、改善したいなら
できることから始めていきましょう。
ストレスを溜め込まないという意味でも
リラクゼーションメニューのヘッドスパは
おすすめだと思います。