【美顔・美肌】加齢臭の原因は紫外線！？
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【美顔・美肌】加齢臭の原因は紫外線！？
もくじ
今回は「美顔・美肌」。
加齢臭の原因は紫外線にあるかもしれない
というお話です。
加齢臭とは
加齢臭とは年齢によって汗の臭いや皮脂の臭いが
強くなることで
加齢臭は皮膚表面で作られていて
原因は皮脂の酸化です。
最近ではミドル脂臭といって
汗や皮脂と皮膚常在菌が反応して臭いが発生します。
これは男女ともにあるとのこと。
抗酸化物質で臭いを抑える！？
そこで最近では抗酸化物質を多く含む
カシスや梅ジュースを摂ることで
臭いを抑えることができるということです。
そのほか、
ポリフェノールを多く含む食材は
緑茶、ほうじ茶、カカオ、
ブルーベリーなどのベリー類、
大豆などの豆類、
ぶどうや赤ワインにウコンやしょうがなどです。
また、
カロテノイドを多く含む食材は
かぼちゃやニンジンなどの緑黄色野菜、
トマトなどの赤い食べ物、
ほうれん草やブロッコリー、豆類、
鮭や甲殻類です。
さらにビタミンを多く含む食材は
柑橘類、緑黄色野菜、
ナッツやアボカド、ウナギなどです。
加齢臭の原因は紫外線！？
加齢臭の臭いの元は「2-ノネナール」という
皮膚表面から出る皮膚ガスで
古本や枯草のような匂いです。
皮脂が酸化することで発生しますが
この皮脂の酸化の主な原因は紫外線だというんです！
ということで
皮脂を取り除くか、
紫外線を防ぐだけでも臭いが抑えらえます。
ここで注意したいのが石けんやボディソープで
洗えば洗うほど皮脂分泌が活発になってしまうことです。
なるべく洗い過ぎないようにすることで
徐々に皮脂分泌は収まってきますので
皮脂が収まれば加齢臭も収まるという流れです。
私は髪もお肌もなるべく洗剤を使わない
脱洗剤生活を6年2ヶ月実験中ですので
よくわかります。
毎日せっせと洗剤で臭いの発生しやすい
首や耳周りを洗っていた時ほど
皮脂や耳垢がすごい発生していたんですね。
これが次第に洗剤を使うのを止める生活を
続けていくと落ち着いていきました。
顔も同様にTゾーンや鼻の周りをしっかりと
洗えば洗うほど夕方には皮脂でテカテカに
なって油紙を使って吸い取っていましたが
洗剤を減らすことで顔や鼻の脂も減っていきました。
汗についても同様で石けんで皮膚常在菌を
洗い流してしまうとすぐに臭くなってしまいます。
石けんで常在菌を減らさないようにしていけば
自ずと臭いも減ってきます。
洗剤も使わず、環境にもやさしく
環境にもお財布にもエコです。（笑）
引用：OurAge
まとめ
今回は「美顔・美肌」。
加齢臭の原因は紫外線というお話です。
加齢臭は皮膚表面で作られていて
原因は皮脂の酸化で
酸化の主な原因は紫外線だというんです！
へ～！知らなかった！
そこで皮脂を取り除くか、
紫外線を防ぐだけでも臭いが抑えらえます。
最近では抗酸化物質を多く含む食材を摂ることでも
臭いを抑えられることがわかっています。
脱洗剤生活を6年2ヶ月目の私からすると
臭いの原因は洗い過ぎです。
皮脂を取り除くから余計に皮脂分泌が活発化します。
洗顔料や石けん、ボディソープを徐々に減らすことで
皮脂分泌も収まってきます。
お肌の常在菌を取り過ぎないようにすることで
臭いも抑えれます。
洗剤も使わず、環境にもやさしく
環境にもお財布にもエコです。（笑）
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おまけ：
1日1回リバースを応援ありがとう！（笑）
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編集後記：
最近は臭いの元は洗い落とす、
汗は制汗剤で止めるというTVCMが多いですが
これはまったくの逆効果です。
そりゃあ洗剤メーカーからしたら
使ってもらわないと儲からないから
ばんばんお金をかけてTVCMを流すわけです。
でもかえって皮脂分泌が増えたり
汗を無理に止めたらどうなりますでしょうか？
その分、体に負担がかかりますから
顔や身体の老化が早まります。
その結果、シワやシミを隠すための
化粧品が売れるというわけです。
お医者さんの方がシャンプーや石けんを使わない、
薬を飲まないっていうんですからそうなんでしょう。
最近は何でもお金を使って済ませるという
物質社会に偏り過ぎている感じがしますね。
消費社会、浪費社会です。
その結果に疫病、戦争に物価高、光熱費の高騰とくれば
なにか破滅に向かっている気がしてなりません。
グレートリセットとは一体なんのことなんでしょうかね？
あっ、このブログはあくまで個人的な見解でありまして
信じる信じないは貴方次第です。（笑）