【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活6年目！
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活6年目！
もくじ
今回は「美顔・美肌」。
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も6年目になりました。
湯シャンの様子はこちら↓
【育毛・発毛】湯シャン生活6年目！ぬるま水シャンは寒いっ！脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
リバース公式ブログ
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
最近の脱洗剤・肌断食ルーティン
最近の私の脱洗剤・肌断食生活のルーティンは
基本は水、またはお湯洗いorぬるま水洗いのみで
週1ペースで頭髪をハナヘナのミックスハーブで
洗うのでついでに顔や身体も洗っています。
ミックスハーブは
植物原料100％なので泡立ちもありませんが
適度な油分が取れるので重宝しています。
最近は身体の方はミックスハーブすら
必要ないんじゃないかと思っていますが
頭髪用が余るので顔と身体にもいちおう使っています。（笑）
寒くなってくるとお風呂上りに顔が乾燥することが
あるので白色ワセリンを使うようにしています。
今はサンプルで頂いた
乳酸菌発酵ローション（化粧水）を
つけています。
サラッとしていて人畜無害な感じで
とてもいいですね。
脱洗剤・肌断食生活6年目の左頬
ちょっと画質が暗いですかね。
キメがあってスベスベしています。
脱洗剤・肌断食生活6年目の左目尻
目尻部分は肉眼ではわかりませんが
ややひび割れしているところがあります。
それでも
6年前に比べると少しずつ改善しています。
まとめ
今回は「美顔・美肌」。
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も6年目になりました。
寒くなってきてお風呂に入ると
顔がやや乾燥するので
白色ワセリンを少量使うこともあります。
今はサンプルで頂いた
乳酸菌発酵ローションをつけています。
サラッとしていてとてもいいですね。
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年11か月目RIVERS（リバース）
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おまけ：
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編集後記：
脱洗剤・肌断食生活も気づけば
6年目になりました。
顔や身体の方は比較的すんなりと
脱洗剤ができましたね。
頭皮もそうですが洗い過ぎ、
皮脂を落し過ぎているので
かえって皮脂腺が活発化して
オイリーな頭皮や顔になっていたんです。
洗剤を減らす、やめることで
徐々に皮脂の分泌量も減っていきます。
すると脂ぎることがなくなるので
さらに洗剤を使う機会や量が減らせます。
肌本来の働きがあれば
脂ぎることもなければ
乾燥し過ぎることもありません。
原因は何かをし過ぎたか
何かをしなかったかです。
洗剤の洗い過ぎや基礎化粧品の使い過ぎが
かえって肌本来の働きを弱めていたんです。
何かを足す、つけるばかりではなく、
何かを減らす、つけないという選択肢も
必要になってくるんだなぁと最近わかってきました。
足るを知る。ですね。
もっときれいになりたい、
もっと若々しくいたい。
これは誰しもが思うことですが
ヘアケア、スキンケアのし過ぎで
かえって逆効果になっていることもあります。
髪本来の美しさとは
お肌本来の美しさとは、素髪、素肌の美しさです。
ですから
リバースでは素髪の美髪、素肌の美肌を目指します。