【ヘナ】ヘナ染め後にだるくなる原因は？
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ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【ヘナ】ヘナ染め後にだるくなる原因は？
もくじ
ヘナ染め後にだるくなるというお声を
たまに聞きます。
ヘナ染め後にだるくなる原因は？
ヘナ染めをした後にだるさを感じる理由は
いくつか考えられます。
1.リラックス作用
ヘナによるリラックス作用で自律神経が整うことで
眠気を感じたりだるさを感じることがあります。
ヘナの成分が頭皮から浸透して経皮吸収によって
リラックスするといわれています。
2.身体の冷え
ヘナ染めはインドの伝承医療、アーユルヴェーダでは
身体を冷やす作用があるといわれています。
ヘナ染め後に体温が下がってしまう影響で
倦怠感や疲労感を感じてしまうことがあります。
3.体調不良
体調不良や免疫力が低下している時には
そもそもだるさを感じやすいのでヘナ染めは
お休みしましょう。
ヘナ染めや美容室のメニューは時間がかかるので
体調が万全な時にしましょう。
4.ヘナの重みによる首こり・肩こり
長い髪の方にヘナを全体に塗る時は500g
くらい必要が時があります。
ペットボトル1本分の重さが長い時間頭髪にあることで
首や肩に負担がかかります。
さらにスマホや雑誌等で下を向いてしまうと
場合によってはストレートネックのような症状が
出ることがあります。
ストレートネックの症状の中には
頭痛や吐き気、めまいがあります。
似たような症状の方はヘナ染めによる重さが
関係しているかもしれません。
なのでヘナ染めの方は放置時間中は
首を下げないように目線だけ下げて
スマホやタブレットを見て頂くように伝えています。
まとめ
ヘナ染め後にだるくなるというお声を
たまに聞きます。
ヘナ染めをした後にだるさを感じる原因は
1.リラックス作用
2.身体の冷え
3.体調不良
4.ヘナの重みによる首こり・肩こり
などが考えられます。
ヘナ染めには比較的時間がかかりますので
体調が万全な時に染めていきましょう。
ヘナ染め中は頭が重くなっているので
首に負担がかけないように目線だけ下げて
スマホやタブレットを見るようにしてください。
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おまけ：
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編集後記：
私自身もヘナ染めをしていますが
ヘナ染め後にだるさを感じることは
今はありません。慣れですかね。
はじめの頃はヘナ染め後のヘナの匂いで
気分が悪くなったことはあります。（笑）
ヘナ染め直後は髪が濡れた状態ではヘナの匂いが
するので乾かした方がいいですね。
あと、
へな染めで身体が冷えるというのも
経験したことがありません。
頭髪に塗った時にやや冷たいと感じることは
ありますが、染めた後に身体が冷えた、
寒くなったことはなりですね。
何事にも個人差がありますので
やはり体調が万全な時に染めた方がいいですね。