【美顔・美肌】メンタリストDaiGoさんのスキンケアの真実とは！？
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【美顔・美肌】メンタリストDaiGoさんのスキンケアの真実とは！？
もくじ
今回は「美顔・美肌」。
メンタリストのDaiGoさんが
スキンケアの真実を解説しています。
なんでもご存じなんですね。
高価なスキンケアで若さを保てるは間違い！？
メンタリストのDaiGoさんによれば
高価なスキンケアクリームを使えば若さを保てるというのは
間違いとのこと。
そもそも値段に関わらず、
クリームでは肌を老化から守ることはできなくて
肌は内側から変えることしかできず、
食生活の方が大切で
ある程度の保湿と日焼け止めがあれば
外側のケアは問題ないとのこと。
なるほど、
以前に当ブログでも紹介しましたが
フランスの超高級クリーム、ドゥ・ラ・メールと
格安のニベアクリームは
主成分がほぼ同じだったということがありましたよね？
ということで基本、肌断食生活7年7ヶ月目の私も
普段はワセリン、冬はニベアクリームを少々使用しています。（笑）
水を飲めば肌も潤う！？
メンタリストのDaiGoさんによると
水を飲めば肌も潤うは間違いとのこと。
水分補給は非常に大切で、
コップ1杯の水を飲むだけで水分不足が解消されて
ストレスも減り、集中力が高まるんだとか。
でも、
水を余分に飲んだところで肌の水分量は増えないと
いうことです。
顔が汚れているとニキビができる！？
3つめは顔が汚いとニキビができるは間違いです。
ニキビは肌とホルモンバランスのせいで、できるので
肌の汚れは関係ないとのこと。
ですから、
スクラブ洗顔などはほとんど意味がなく、
余計な刺激になってしまうということです。
引用：APPBANK
スキンケアで正しいと思っていたことが
実は間違っていたということがあります。
常に美容知識もアップデートしていきたいものですね。
まとめ
今回は「美顔・美肌」。
メンタリストのDaiGoさんの
スキンケアの真実をご紹介します。
- 高価なスキンケアで若さを保てる
- 水を飲めば肌も潤う
- 顔が汚いとニキビができる
DaiGoさんによると
これらはすべて間違いです。
- 高価なスキンケアよりも食生活が大切
- 水を飲んでも肌の水分量は増えない
- ニキビは肌とホルモンバランスのせい
ということで
一般的に知られている美容説が
実は間違っていることがあります。
昔と今では変わってくることがあるので
常に新しい美容知識にアップデートしていきたいですね。
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おまけ：
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編集後記：
テレビに出ないメンタリストのDaiGoさんだからこそ
言えることではないでしょうか？（苦笑）
高級クリームは意味がない、ニキビと洗顔は関係ないとなると
その高級クリームや洗顔料を販売しているメーカーは
困りますからねぇ。
最近はYouTuberがこういった美容や健康、食事に対して
一般的な知識とは異なる見解を解説している動画が
たくさんでてきましたね。
テレビや新聞、雑誌だけの情報だけを信じるか、
ネットやSNS、動画の情報を得ているかで
かなり変わってくると思います。
最近では医師によるYouTube動画も増えてきましたね。
こういった医師ほど、薬に頼らないだったり、
洗剤はなるべく使わない、スキンケアも最低限など
一般的な医療、美容、栄養、健康情報もまったく
異なる見解を持っています。
教科書と学んだことと実際には違うこともあるんですね。