【美肌】顔も水洗い！ 脱洗剤・肌断食7年9か月目
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
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ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【美肌】顔も水洗い！ 脱洗剤・肌断食7年9か月目
もくじ
今回は「美顔・美肌」。
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も7年目9ヶ月目になりました。
脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
引用：リバース公式ブログ
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
最近の脱洗剤・肌断食ルーティン
夏は水、またはぬるま水洗いで
週1ペースで頭髪をハナヘナのミックスハーブで
洗うので、一緒に顔や身体も洗っています。
気温が高いと顔も皮脂が出ますが
油分が気になってきたら洗浄剤で洗うくらいで
問題ないです。
また、お風呂上りには基本的に何もつけませんが
テスト用に乳酸菌発酵液を使っています。
（化粧水ではないからOK？ｗ）
脱洗剤・肌断食生活7年9ヶ月目の左頬
まだ気温も高く湿度も高めだったので
お肌はしっとりしていていい状態です。
脱洗剤・肌断食生活7年9ヶ月目の左目尻
肉眼ではわかりませんがマイクロスコープで見ると
乾燥してややひび割れしているところがあります。
以前よりは少しずつ改善している感じがします。
まとめ
今回は「脱洗剤」。
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も7年目9ヶ月目になりました。
夏は顔は基本、水洗いのみです。
身体はぬるま湯～お湯で手洗いです。
週1ペースでミックスハーブ（植物100％の洗浄剤）で
顔と身体も洗います。
まだ湿度があるのでお肌の状態も
とてもいいですね。
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編集後記：
少しずつ涼しくなってきましたね。
顔も体もなるべくお湯を使わずに
水、またはぬるま水くらいで洗った方が
皮膚への負担が少ないですね。
頭髪や顔や体を洗剤で洗っている動物は人間だけです。（笑）
（ペットの動物以外）
抜け毛や薄毛、肌荒れで悩んでいるのも
人間だけですね。
その違いはなんなのかを考えてみる必要があります。
快適さや清潔さを優先するあまりに
身体の大事な機能を失っていることにも気づくべきですね。