【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年4か月目の様子
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
RIVERS(リバース)です。
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年4か月目の様子
もくじ
![【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年4か月目の様子](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2022/04/20220415000301.jpg)
今回は「美顔・美肌」。
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も5年4か月目になりました。
湯シャンの様子はこちら↓
脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
お肌や顔の方も問題なく続けています。
私の脱洗剤・肌断食 ルーティン
最近の私の脱洗剤・肌断食生活のルーティンは
基本は水、またはお湯洗いのみで
週1ペースで頭髪をハナヘナのミックスハーブで
洗うのでついでに顔や身体も洗っています。
植物原料100%でもちろん泡立ちもありませんが
適度な油分が取れるので重宝しています。
最近は身体の方はミックスハーブすら
必要ないんじゃないかと思っていますが
頭髪用が余るので顔と身体にもいちおう使っています。(笑)
暖かくなってきたのでお風呂上り後の
乾燥もなくなってきました。
そんな時は基礎化粧品や白色ワセリンも
使いません。
さて、
そんな脱洗剤・肌断食生活5年4か月目の
私のお肌の状態をマイクロスコープで撮影してみました。
脱洗剤・肌断食生活5年4か月目の左頬
![脱洗剤・肌断食生活5年4か月目の左頬](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2022/04/202204150003.jpg)
キメがあってスベスベしています。
最近は気温も上がってきて
何もつけなくても大丈夫になってきました。
脱洗剤・肌断食生活5年4か月目の左目尻
![脱洗剤・肌断食生活5年4か月目の左目尻](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2022/04/202204150004.jpg)
肉眼ではわかりませんが目尻の部分には
ひび割れして乾燥している場所があります。
最近は面倒なのでスキンチェッカーもしなくなりました。(笑)
たぶんまだインナードライと表示されるんでしょう。
脱洗剤・肌断食の肌はしっとりというより
やや乾燥していてサラサラしているといいますから
その通りだと思います。
まとめ
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も5年4か月目になりました。
頭髪と一緒に週1回のペースで
ハナヘナのミックスハーブで
顔と身体を軽く洗っています。
最近は暖かくなってきたので
お風呂上りの後に何もつけなくても
大丈夫になってきました。
お肌もサラサラスベスベで快適です。
RIVERS(リバース)
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編集後記:
脱洗剤生活を続けてきて思うのが
石けんやボディソープで洗わない方が
かえってべたつかなくなるというのがいいですね。
石けんやボディソープを使っていた時の方が
顔はテカテカ、鼻は黒ずみ、肘は乾燥していたのに
使わない方が気にならなくなるんです。
顔のTゾーンなども洗い過ぎていたためにかえって
皮脂分泌過多になっていたんですね。
頭髪、頭皮についても同様です。
ですから湯シャン、脱洗剤、肌断食は
頭髪やお肌のためにもいいし時短、節約にもなって
エコで環境にもやさしいしお財布にもやさしい
ということになります。(笑)
現代人、特に日本人は
頭皮もお肌も本来は何も必要ないのに
過剰なお手入れをし過ぎているんだと思います。
テレビCMを見ればやれシャンプーだの
ボディーソープだの基礎化粧品だののCMが多過ぎです。
これじゃあ知らず知らずのうちに刷り込まれるわけです。(苦笑)
その結果、皮脂過多、お肌は乾燥、老化して
乾燥を補うための保湿化粧品やら
ボディトリートメントなどという類いものまで
出てきていますね。
本来は洗い過ぎなければ
そんなことにはならないはずなんです。
テレビCMはあくまでその商品を売るための演出。
すべてが正しいというわけではありませんので
ご注意ください。