【美顔・美肌】お肌は快適！ 脱洗剤・肌断食生活4年3か月目のお肌の様子
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大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【美顔・美肌】お肌は快適！ 脱洗剤・肌断食生活4年3か月目のお肌の様子
もくじ
湯シャン生活と一緒に続けている脱洗剤・肌断食生活が
4年目3か月目になりました。
湯シャン生活についてはこちらへ↓
【育毛・発毛】ぺたんこ髪にならなくなってきた！？湯シャン生活4年3か月目の様子脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
最近は基本的に顔も身体も水またはお湯洗いのみで
週1～10日のペースで頭髪をハナヘナのミックスハーブで洗うので
その時に一緒に身体も顔もミックスハーブで洗っています。
お肌も顔も脱洗剤生活でも問題なく続けられています。
冬場の乾燥する時は気になった時だけ乳液を使っていました。
最近使っている乳液は菊正宗酒造さんの日本酒の乳液ですっ！（笑）
これが菊正宗の純米吟醸酒を配合しているので本物の
日本酒の香りがする乳液です。
はじめは日本酒の香りが気になっていたんですが
使い慣れるとなんともいえないいい香りに感じて逆にクセになります。（笑）
肌断食なのでなるべくつけないようにしているんですが
半プッシュほどでも顔に十分な量が出ます。
そんな脱洗剤・肌断食生活4年3か月目のお肌の様子を
マイクロスコープで撮影してみましたのでご覧ください。
脱洗剤・肌断食生活4年3か月目の左頬
乳液が余るのであえて頬にも伸ばしてつけてみていました。
今のところそんなに変わった様子はありませんが
キメがなくなってきたようにも見えます。
脱洗剤・肌断食生活4年3か月目の左目尻
肉眼ではわかりませんがマイクロスコープで見てみると
やや乾燥している部分が見受けられます。
脱洗剤・肌断食生活4年3か月目の左手甲
他の部位との比較で左手甲部です。
手の甲は大丈夫ですが指先はお湯を使うせいか
手指消毒をするせいか一時は乾燥気味でした。
まとめ
湯シャン生活と一緒に続けている脱洗剤・肌断食生活が
4年目3か月目になりました。
基本は水またはお湯洗いのみで週1～10日ペースで
ハナヘナのミックスハーブで頭髪と顔、身体を洗っています。
乾燥が気になるときのみ今は菊正宗酒造の日本酒の乳液を
使っています。
去年に比べて今年の冬は顔の乾燥が少なかったように思います。
去年のお肌の様子（2020年3月）
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活3年3か月目の様子今までのお肌の様子
ブログカテゴリ：美顔・美肌
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編集後記：
肌の方は何も問題なく快適に過ごせていますね。
皮膚に必要な脂、皮脂を取り過ぎないようすることが
大切ですね。
皮脂が脂肪膜を作り常在菌と協力して
お肌のバリアゾーンを作り出します。
脂肪膜がお肌を保湿したり細菌から守ります。
その大事な脂肪膜を毎日洗剤で洗い流してしまったら
どうなりますか？
脂肪膜もバリアゾーンもまたいちから作り直さなくては
いけません。
その結果、皮脂分泌過多になったり逆に乾燥肌、肌荒れに
なってしまうんですね。
皮脂は本来皮膚に必要だから分泌されているということを
お忘れなく。