2023年1月29日 / 最終更新日時 : 2023年1月29日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】飛散前からの乳酸菌が花粉症の悪化を防ぐ！？ 【美容と健康】飛散前からの乳酸菌が花粉症の悪化を防ぐ！？ 今回は「美容と健康」。 これから気になってくるのが花粉症。早めの対策をすることで症状の悪化を防げるというお話です。 花粉シーズン前からの乳酸菌の摂取 最近、花粉症 […]
2023年1月27日 / 最終更新日時 : 2023年1月27日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】日本人に圧倒的に不足している栄養素はビタミン〇！？ 【美容と健康】日本人に圧倒的に不足している栄養素はビタミン〇！？ 今回は「美容と健康」。 日本人には圧倒的に不足しているビタミンがあるというお話です。 日本人に必要なビタミンとは 人生100年時代。寿命が伸びてくるにつれ […]
2023年1月15日 / 最終更新日時 : 2023年1月15日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】低糖質・高タンパク質食が記憶低下につながる！？ 【美容と健康】低糖質・高タンパク質食が記憶低下につながる！？ 今回は「美容と健康」。 最近では低糖質で高タンパク質の食事の方が美容と健康にいいということで人気が出ていますが この低糖質・高タンパク質食が記憶力を低下させて […]
2023年1月6日 / 最終更新日時 : 2023年1月6日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】1日3食は胃腸に悪い！？ 【美容と健康】1日3食は胃腸に悪い！？ 今回は「美容と健康」。 健康的な食事スタイルというと1日3食きっちり食べるというのが一般的ですが1日3食は胃腸によくないというお話です。 1日3食は胃腸によくない！？ 1日3食を摂 […]
2022年12月29日 / 最終更新日時 : 2022年12月29日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】木村拓哉は自宅で白米を食べない！？ 【美容と健康】木村拓哉は自宅で白米を食べない！？ 今回は「美容と健康」。 芸能人の木村拓哉さんは自宅では白米を食べないというお話です。 糖質を意識しているのか自宅では酵素玄米を食べています。 酵素玄米とは 酵素玄米（こう […]
