2025年2月2日 / 最終更新日時 : 2025年2月2日 rivers店主 育毛・発毛 【育毛】男性の３人に１人がAGA（男性型脱毛症）になる！？ 【育毛】男性の３人に１人がAGA（男性型脱毛症）になる！？ 今回は「育毛」。 成人男性の3人に1人がAGA、男性型脱毛症になるといわれています。 AGA（男性型脱毛症）になりやすい人の特徴 AGA（男性型脱毛症）になりや […]
2025年1月27日 / 最終更新日時 : 2025年1月28日 rivers店主 育毛・発毛 【育毛】フィットネスの女王、安井友梨さんの頭皮ケアは！？ 【育毛】フィットネスの女王、安井友梨さんの頭皮ケアは！？ 今回は「育毛」について。 フィットネスの女王、安井友梨さん。美しいロングヘアの秘訣を紹介されていたのでシェアします。 【育毛】フィットネスの女王、安井友梨さんの頭 […]
2025年1月26日 / 最終更新日時 : 2025年1月26日 rivers店主 育毛・発毛 【育毛】育毛によくない食生活とは！？ 【育毛】育毛によくない食生活とは！？ 今回は「育毛」。 育毛のためには食生活も大切です。 育毛によくない食生活とは！？ 1.糖質過多、タンパク質の少ない食事 髪に必要な栄養素はタンパク質やビタミン、ミネラル（特に鉄と亜鉛 […]
2025年1月17日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 rivers店主 育毛・発毛 【育毛】湯シャン生活８年1ヶ月目！ 【育毛】湯シャン生活８年1ヶ月目！ 今回は「育毛」。 シャンプーと抜け毛の関係性について調べるために自ら実験している湯シャン生活が8年1ヶ月目になりました。 湯シャンとは 湯シャンとはノーシャンプー、ノープーとも言われ基 […]
2025年1月15日 / 最終更新日時 : 2025年1月15日 rivers店主 育毛・発毛 【育毛】抜け毛を減らすには食事、睡眠、運動！ 【育毛】抜け毛を減らすには食事、睡眠、運動！ 今回は「育毛」。 抜け毛を減らすには食事と睡眠、運動が大切です。 1.食事 髪に大切な食事はタンパク質です。動物性、植物性もバランスよく摂り、亜鉛や銅、鉄、ビタミンBなどのミ […]
