【脱洗剤・肌断食生活】1年10か月目 小鼻の黒ずみ（角栓）が改善！？
長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
湯シャン生活と一緒に続けているのが
脱洗剤生活＆肌断食生活。
湯シャン生活の日記↓
【湯シャン生活】1年10か月目の頭皮 毛穴の詰まりが解消されてきた！？
こちらも1年10か月目に突入しています。
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。肌断食生活とは洗顔後に化粧水や美容液、
乳液などの基礎化粧品を使わない生活です。
なんか最近急に寒くなってきたので
お肌が乾燥してきたんですよね。
そんな時はたまに白色ワセリンをほんの
少しだけつけています。
時間がない時は適当にそのへんにある
美容液や乳液をつけています。（笑）
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そんな脱洗剤生活＆肌断食生活1年10か月目
のお肌の状態をマイクロスコープで撮影
してみました。
この日はちょっと乳液をつけたんですけど
どのように写るか？試してみました。
脱洗剤・肌断食1年10か月目の肌 左頬
先月と比べてもあんまり変わりは
わかりませんね。
でも1年前の状態と比べてみるとよりツヤ
があるように見えます。
マイクロスコープじゃなくてふつうに見た
だけではあまり変わりはわかりませんけど
ね。（苦笑）
一見、乾燥していますが触ってみると
サラサラしています。
脱洗剤・肌断食1年10か月目の肌 左目尻
目尻の部分はやはりやや乾燥しているのが
わかりますね。
他の部位との比較
脱洗剤・肌断食1年10か月目の肌 左手の甲
手の甲はさほど変わりなく。
1年前と比べるとややツヤがあるようにも
見えます。
1年前のお肌の状態↓
脱洗剤・肌断食生活10か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断
（旧ブログ 楽天ブログへ移動します）
最近ふと思ったのが小鼻の黒ずみが
気にならなくなってきたかなぁって思います。
以前はまだたまに小鼻の毛穴の詰まりが
気になってくるのでたまに石けんを使って
いたんですが最近は使う必要がなくなって
きました。
お肌や身体は石けん類を使わなくても
はじめからさほど問題なく続けてこれました
が
気になるＴゾーンの額や鼻のあたりの
皮脂分泌も正常に収まってきたんで
しょうかね？
なんにせよ楽チンでお肌もスベスベで
快適です♪
以前の脱洗剤・肌断食生活はこちら↓
ブログカテゴリ：美顔・美肌
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編集後記：
先日、テレビでやっていたんですが
お肌に住んでいる常在菌の中で美肌菌と
いわれているのが表皮ブドウ球菌という最近
なんですね。
参考：皮膚の常在細菌について
（東京医療保健大学HP）
この表皮ブドウ球菌ちゃんが汗や皮脂を
食べてなんとグリセリンを作りだしている
んだそうです！
グリセリンっていうのがいわば化粧品類にも
配合されている保湿剤なんですね。
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ですから本来お肌は自然と洗浄されて
保湿されるんですね。
それなのに洗顔料、石けんで皮脂はおろか
常在菌、美肌菌まできれいさっぱり殺菌
したり洗い流しちゃっているから
お肌は脂を補え～、常在菌を増やせ～っと
皮脂分泌が活発になるんですね。
キレイにし過ぎてしまうので
かえって悪玉菌が増殖しちゃったり
してしまうんです。
自然とバランスが取れているのものを
人の都合で壊しているんです。
マクロ的に考えると人と地球の状態も同じ
なのかもしれませんね。
（フラクタル構造？）
地表を人の都合でガンガン壊している、
汚しているんです。
畑もそう。
農薬や肥料をじゃんじゃん
使って表土を破壊しているんです。
河川、海を汚しているんです。
そうしたら地球はどうなるのでしょうか？
自浄作用が働いて天災や病気を増やして
悪玉菌的な存在である人類を減らしに
かかってきているのかもしれません。
そう考えると自然災害、天災も人災、人が
作りだしているものなのかもしれませんね。
何事も共存共栄を目指したいものです。