【美肌】夏は顔も水洗い！ 脱洗剤・肌断食7年8か月目
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【美肌】夏は顔も水洗い！ 脱洗剤・肌断食7年8か月目
もくじ
今回は「美肌」。
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も7年目8ヶ月目になりました。
脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
引用：リバース公式ブログ
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
最近の脱洗剤・肌断食ルーティン
夏は水、またはぬるま水洗いで
週1ペースで頭髪をハナヘナのミックスハーブで
洗うので、一緒に顔や身体も洗っています。
先月はミックスハーブも使わずに3週間過ぎた頃に
体から生乾き臭がしたんですがその正体は
インナーのタンクトップが生乾き状態で
臭っていたものでした。（笑）
タンクトップを酸素系漂白剤で漬け置きしたら
臭いが取れてまた問題なく過ごすことができました。
夏は暑いので顔は基本水洗い、
身体もできれば水、またはぬるま水程度の温度で
洗っています。
気温が高いと顔も皮脂が出ますが
油分が気になってきたら洗浄剤で洗うくらいで
問題ないです。
また、お風呂上りには基本的に何もつけませんが
テスト用に乳酸菌発酵液を使っています。
（化粧水ではないからOK？ｗ）
脱洗剤・肌断食生活7年8ヶ月目の左頬
夏場は湿度も高いためか、
お肌はサラサラよりもしっとりとしていて
すごくいい状態です。
脱洗剤・肌断食生活7年8ヶ月目の左目尻
肉眼ではわかりませんがマイクロスコープで見ると
ややひび割れしているところがあります。
以前よりは少しずつ改善している感じがします。
まとめ
今回は「脱洗剤」。
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も7年目8ヶ月目になりました。
夏は顔も基本水洗いのみです。
身体も水orぬるま水で手洗いです。
週1ペースでミックスハーブで
顔と身体も洗います。
夏は湿度があるのでお肌の状態も
すごくいいですね。
RIVERS（リバース）
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おまけ：
1日1回リバースを応援ありがとう！（笑）
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編集後記：
最近、ネット界隈ではフリーアナが男性の体臭に対して
SNSで苦言をつぶやいたところ、炎上して
解雇されるというニュースがありましたが
洗剤を使わないから臭うというのは間違いです。
逆に、洗剤を使うからすぐに臭いやすくなってしまうんです。
制汗シートや制汗スプレーも同様です。
お肌の常在菌を洗剤や制汗シートで除菌してしまうせいで
臭いの原因菌の方が増えてしまうので臭ってしまうんですね。
私は脱洗剤7年8か月目になりますが
汗は基本的には無臭です。
たしかに汗をかいて放置していれば臭ってきますが
さほどではありません。
皮脂についてもそう。
洗剤で洗うからかえって皮脂分泌が増えて
脂ぎってしまうんです。
逆に衣類に関しては梅雨の生乾きで臭ってしまうことが
ありました。
この点ももしかしたら洗剤できれいに洗い過ぎてしまうがゆえに
起こりやすくなっているのかもしれません。
また、常に清潔でいたいというのは間違っています。
本来は常に清潔な環境でいられる動物なんていないんです。
1日何度もシャワーを浴びれる仕事環境の人なんて
世界中探しても少数派です。
また、常に清潔、除菌しているからすぐに臭くなるんです。
常在菌がいるからお肌を外敵や紫外線から守る皮脂膜が
できるわけで、臭いの防止にもつながっています。
気になる方はぜひ野人ムーさんのブログを読んでみてください。