【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の様子
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
RIVERS(リバース)です。
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の様子
もくじ
![【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の様子](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2022/02/20220216000301.jpg)
今回は「美顔・美肌」。
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も5年2か月目になりました。
脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
お肌や顔の方も問題なく続けています。
私の脱洗剤・肌断食 ルーティン
最近の私の脱洗剤・肌断食生活のルーティンは
基本は水、またはお湯洗いのみで
週一ペースで頭髪をハナヘナのミックスハーブで
洗うのでついでに顔や身体も洗っています。
植物100%なんですが
適度な油分が取れるので重宝しています。
最近は身体の方はミックスハーブすら
必要ないんじゃないかと思いますが
頭髪用が余るので顔と身体にもいちおう使っています。(笑)
冬場はお風呂上りに顔が乾燥するので
適当な基礎化粧品(美容液)をつけていましたが
最近は基本に戻って白色ワセリンを少量塗っています。
あと、
冬場だけなぜか足の裏の特に踵が乾燥するので
お風呂上りにクリームなどを塗っています。
さて、
そんな脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の
私のお肌の状態をマイクロスコープで撮影してみました。
脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の左頬
![脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の左頬](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2022/02/202202160003.jpg)
冬場になってお風呂上りに美容液をつけていると
なんとなくキメが無くなってきたように見えてきたので
最近は白色ワセリンをつけるようにしてみました。
触ってみた感じはサラサラスベスベなので
違いはわかりません。
脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の左目尻
![脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の左目尻](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2022/02/202202160004.jpg)
目尻はいつも乾燥している部分があります。
肉眼ではわかりませんがマイクロスコープで
撮影してみるとやや乾燥やひび割れが確認できます。
スキンチェッカーテスト
簡易的なスキンチェッカーで測定しています。
左頬も左目尻の部分も
乾燥して油分があるインナードライという表示です。
脱洗剤・肌断食の肌は基本的に
やや乾燥気味のようなので気にしていません。(笑)
まとめ
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も5年2か月目になりました。
頭髪と一緒に週1ペースで
ハナヘナのミックスハーブで
顔と身体を軽く洗っています。
お風呂上りに乾燥が気になる部分には
白色ワセリンを少量つけています。
顔も身体もなにもしなくても基本的に
サラサラスベスベしています。
冬場はなぜか踵だけが乾燥するので
クリームを塗っています。
RIVERS(リバース)
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おまけ:
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編集後記:
脱洗剤生活を続けて次第に気づいたのは
特に顔の皮脂分泌が減ったことです。
洗顔料、石けんを使っていた頃は
Tゾーンや小鼻のあたりの皮脂分泌が
すごくてテカテカしてしまう時がありました。
油取り紙なんかを使う時もありましたが
今はそこまで必要ありません。
洗い過ぎていたのでかえって
皮脂分泌が活発になっていたんだと思います。
肘(ひじ)もなぜか冬になると乾燥していたんですが
次第に乾燥が気にならなくなりました。
今はなぜか踵(かかと)が乾燥するようになったので
謎ですが割れるとやっかいなのでクリームを塗っています。