【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の様子
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の様子
もくじ
今回は「美顔・美肌」。
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も5年2か月目になりました。
脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
お肌や顔の方も問題なく続けています。
私の脱洗剤・肌断食 ルーティン
最近の私の脱洗剤・肌断食生活のルーティンは
基本は水、またはお湯洗いのみで
週一ペースで頭髪をハナヘナのミックスハーブで
洗うのでついでに顔や身体も洗っています。
植物100％なんですが
適度な油分が取れるので重宝しています。
最近は身体の方はミックスハーブすら
必要ないんじゃないかと思いますが
頭髪用が余るので顔と身体にもいちおう使っています。（笑）
冬場はお風呂上りに顔が乾燥するので
適当な基礎化粧品（美容液）をつけていましたが
最近は基本に戻って白色ワセリンを少量塗っています。
あと、
冬場だけなぜか足の裏の特に踵が乾燥するので
お風呂上りにクリームなどを塗っています。
さて、
そんな脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の
私のお肌の状態をマイクロスコープで撮影してみました。
脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の左頬
冬場になってお風呂上りに美容液をつけていると
なんとなくキメが無くなってきたように見えてきたので
最近は白色ワセリンをつけるようにしてみました。
触ってみた感じはサラサラスベスベなので
違いはわかりません。
脱洗剤・肌断食生活5年2か月目の左目尻
目尻はいつも乾燥している部分があります。
肉眼ではわかりませんがマイクロスコープで
撮影してみるとやや乾燥やひび割れが確認できます。
スキンチェッカーテスト
簡易的なスキンチェッカーで測定しています。
左頬も左目尻の部分も
乾燥して油分があるインナードライという表示です。
脱洗剤・肌断食の肌は基本的に
やや乾燥気味のようなので気にしていません。（笑）
まとめ
湯シャンと一緒に始めた
脱洗剤・肌断食生活も5年2か月目になりました。
頭髪と一緒に週１ペースで
ハナヘナのミックスハーブで
顔と身体を軽く洗っています。
お風呂上りに乾燥が気になる部分には
白色ワセリンを少量つけています。
顔も身体もなにもしなくても基本的に
サラサラスベスベしています。
冬場はなぜか踵だけが乾燥するので
クリームを塗っています。
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おまけ：
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編集後記：
脱洗剤生活を続けて次第に気づいたのは
特に顔の皮脂分泌が減ったことです。
洗顔料、石けんを使っていた頃は
Tゾーンや小鼻のあたりの皮脂分泌が
すごくてテカテカしてしまう時がありました。
油取り紙なんかを使う時もありましたが
今はそこまで必要ありません。
洗い過ぎていたのでかえって
皮脂分泌が活発になっていたんだと思います。
肘（ひじ）もなぜか冬になると乾燥していたんですが
次第に乾燥が気にならなくなりました。
今はなぜか踵（かかと）が乾燥するようになったので
謎ですが割れるとやっかいなのでクリームを塗っています。