【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年1か月目の様子
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
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RIVERS(リバース)です。
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年1か月目の様子
もくじ
![【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年1か月目の様子](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2022/01/20220114000401.jpg)
今回は「美顔・美肌」。
湯シャンと一緒に始めた脱洗剤・肌断食生活も
5年と2か月目になりました。
脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
お肌や身体の方も問題なく続けられています。
私の脱洗剤・肌断食 ルーティン
最近の私の脱洗剤・肌断食のルーティンは
基本、水またはお湯洗いで週1ペースで
ハナヘナのミックスハーブを
石けんやボディソープ代わりの洗浄剤として
頭髪や顔、身体を洗っています。
ミックスハーブは植物100%の粉末で
先にお湯を入れたドレッシングボトルに混ぜると
ダマになりにくいです。
冬場はお風呂上りは顔が乾燥するので
オールインワン美容液をちょっと使います。
身体の方は脱洗剤でもはじめからまったく
問題なく、夏は汗疹(あせも)で右脇だけ痒くなりましたが(笑)
今は何も問題ないです。
そんな脱洗剤・肌断食5年1か月目の私のお肌の様子を
マイクロスコープで撮影してみました。
脱洗剤・肌断食生活5年1か月目の左頬
![脱洗剤・肌断食生活5年1か月目の左頬](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2022/01/202201140004.jpg)
今年の冬は顔が乾燥するので美容液をよく使っているせいか
なんだかキメが薄くなってきたような・・・。
触ってみるとサラサラ、スベスベしています。
脱洗剤・肌断食生活5年1か月目の左目尻
![脱洗剤・肌断食生活5年1か月目の左目尻](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2022/01/202201140005.jpg)
目尻の部分はいつも乾燥している部分があります。
肉眼でみてもわかりませんが
マイクロスコープで撮影するとひび割れや
乾燥が見受けられます。
コンタクトレンズの保存液や目薬などの
影響があるかもしれません。
スキンチェッカーテスト
簡易的な数値的には先月よりもちょっと乾燥しています。
何もつけないとこんなもんなのか
わかりませんが触診のかぎりでは
そんなに乾燥している感じはしません。
まとめ
今回は「美顔・美肌」。
湯シャンと一緒にはじめた
脱洗剤・肌断食生活も5年1か月目になりました。
顔も身体も何もしなくてもサラサラスベスベ
しています。
去年のお肌の様子(2020年12月)
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ブログカテゴリ:美顔・美肌
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編集後記:
冬場は顔よりもかかとの乾燥がすごいです。
あまりこすり洗いをしないせいなのか
わかりませんがかかとだけがなぜか乾燥します。
ひび割れしそうでたまにクリームを塗っています。
あと仕事上お湯を使って手が荒れやすいので
水仕事、お湯仕事をした後はすぐにハンドクリーム等を
塗るようにしています。