【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年目の様子
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
RIVERS(リバース)です。
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年目の様子
もくじ
![【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活5年目の様子](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2021/12/20211214000301.jpg)
今回は「美顔・美肌」について。
湯シャンとともにはじめた
脱洗剤・肌断食生活も5年目になりました。
引用:リバースブログ
思えば遠くに来たもんだ。(笑)
脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
なるべくシャンプーや石けんを使わない生活、
さらには基礎化粧品も使わないという生活を
なんと5年も続けることができています。
私の脱洗剤・肌断食 ルーティン
最近の私の脱洗剤・肌断食のルーティンは
基本は水またはお湯洗いで週1ペースで
石けんやボディソープ代わりの洗浄剤として
ハナヘナのミックスハーブを使っています。
ミックスハーブは植物100%の粉末で
洗浄・コンディショニング効果があるといわれている
ハーブでできています。
これをドレッシングボトルでお湯と混ぜて
頭髪用やボディ、顔用に使っています。
冬場はお風呂上りに顔が乾燥するので
そういった時だけは今はオールインワン美容液を
使っています。
本来は白色ワセリンやホホバオイルでも
いいんでしょうが冬場は寒くて硬くなったり
固形化してしまうのでお手軽な美容液を使っています。
身体の方は当初からまったく問題なく
基本、お湯洗いのみでも大丈夫そうです。
最近は週1ペースのミックスハーブすら
いらないんじゃないかと思っています。
脱洗剤を始めた頃は洗浄力がないためか
次第に垢が付いてきましたが(苦笑)
最近は余計な垢が付かなくなってきたように
思います。
そんな脱洗剤・肌断食生活5年目に突入した
私の肌をマイクロスコープで撮影してみました。
脱洗剤・肌断食生活5年目の左頬
![脱洗剤・肌断食生活5年目の左頬](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2021/12/202112140003.jpg)
なんかいつもよりキメが少なくなったような・・・。
お風呂上りの顔の乾燥が気になるので
美容液を今までよりつけるようになったので
そのせいでしょうか?
触ってみるとしっとりスベスベしているのは
変わりません。
脱洗剤・肌断食生活5年目の左目尻
![脱洗剤・肌断食生活5年目の左目尻](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2021/12/202112140004.jpg)
目尻は頬に比べるといつも乾燥している部分が
見受けられます。
今回はややお肌の表皮が剥がれているような
場所もありました。乾燥でしょうか?
でもこれはマイクロスコープで見ているからであって
実際の肉眼ではここまでの乾燥具合はわかりません。
目尻部分を触診してみても
乾燥している感じはしません。
脱洗剤・肌断食生活5年目の左手甲
![脱洗剤・肌断食生活5年目の左手甲](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2021/12/202112140005.jpg)
ほかの部位との比較で手甲部です。
いつもよりややキメやツヤ感が少ないように
見えます。
冬場になって乾燥してきたからなのか
お湯を使う機会が増えて手が乾燥しているのかですね。
今のところお湯仕事の後はまめにハンドクリーム等を
塗っているので手荒れまでは起こしていません。
スキンチェッカー テスト
先月に購入してみてスキンチェッカーで
簡易的なお肌測定をしてみます。
スキンチェッカーによると
左頬と左手甲はインナードライ肌。
左目尻は脂性肌という結果になりました。
何もつけない肌断食の肌はしっとりではなくて
サラサラした状態なんだとか。
となるとややインナードライ状態でも
まぁいいのかなと思っています。
まとめ
今回は「美顔・美肌」。
湯シャンと一緒にはじめた
脱洗剤・肌断食生活も5年目になりました。
顔も身体も問題なくしっとり、
もしくはサラサラスベスベです。
冬場はお風呂上りに顔が乾燥するので
オールインワン美容液を少量使っています。
去年のお肌の様子(2020年12月)
【美顔・美肌】冬でも乾燥しない!脱洗剤・肌断食生活4年目のお肌の様子今までのお肌の様子
ブログカテゴリ:美顔・美肌
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編集後記:
顔や身体も特に水またはお湯洗いのみで
問題なく、頭髪でさえもだいぶ洗浄剤なしで
いけるようになりました。
人が本来持っている皮脂や常在菌という機能や
細菌との共生関係を利用して美肌になろうというわけです。
最近のセレブの必要以上にお風呂やシャンプーをしない
というのはこういった理由もあるかと思います。
皮脂を取り過ぎない、常在菌を落し過ぎない。
そのために汚れてもいないのにお風呂やシャンプーは
必要ないと考えているんですね。
引用:リバースブログ
そのほか、レオ様ことレオナルド・ディカプリオさんは
環境のためにシャワーの回数を減らしているっていうんですから
すごいもんです。
SDGsやエコ、エシカルなどとさかんに叫んでいる活動家さんたちは
こういった普段の生活から見直してもらいたいもんです。
まぁこういったことが本当に見直されると
化粧品業界や美容業界もかなりの打撃になりますから
厳しいでしょうね。
全力で湯シャンや脱洗剤や肌断食を否定してくることでしょう。
多様性やLGBTQなどと言っているわけですから
個人の生活スタイルの多様性も認めるべきだと思います。
人類の歴史が始まってからは圧倒的に
湯シャンや脱洗剤・肌断食生活の方が長かったんですから。