【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活3年目の肌の様子
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
RIVERS(リバース)です。
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活3年目の肌の様子
もくじ
![脱洗剤・肌断食生活3年目の様子](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2019/12/QMAEx.jpg)
湯シャン生活とともに続けているのが
脱洗剤・肌断食生活です。
湯シャン日記はこちら↓
【育毛・発毛】湯シャン生活が3年目を突破しましたっ!- 脱洗剤生活とは
- 脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
- 肌断食生活とは
- 肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
湯シャンのように顔や体も基本的に
お湯洗いのみです。
最近では週一ペースでミックスハーブを
使っていますが余るのでそれを顔や体にも
つけて軽くこすり洗いしています。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/14a5e03c.436d3d13.14a5e03d.aa7b99cf/?me_id=1307737&item_id=10000022&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsugami-shop%2Fcabinet%2F1bn93.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsugami-shop%2Fcabinet%2F1bn93.jpg%3F_ex%3D400x400&s=400x400&t=pict)
お風呂上りは冬場は乾燥が気になるところには
白色ワセリンを少々つけます。
石けんやボディーソープを使っていた時に
比べるとひじの乾燥がなくなりました。
そんな脱洗剤・肌断食生活3年目の肌を
マイクロスコープで観察してみました。
脱洗剤・肌断食生活3年目の左頬
![脱洗剤・肌断食生活3年目の左頬](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2019/12/SingleShot0003.jpg)
頬はキメもあってスベスベしています。
何もつけないと時々乾燥している部分もあります。
脱洗剤・肌断食生活3年目の左目尻
![脱洗剤・肌断食生活3年目の左目尻](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2019/12/SingleShot0004.jpg)
目尻は肉眼ではわからないんですが
このように乾燥してひび割れしているような状態です。
これは冬場だけではなくて1年中です。(苦笑)
普段から白色ワセリンを塗っていますが
あまり変化はありません。
脱洗剤・肌断食生活3年目の左手甲
![脱洗剤・肌断食生活3年目の左手甲](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2019/12/SingleShot0005.jpg)
手の甲はさほど変わらずですがキメはある感じですね。
まとめ
冬場はお風呂やお湯でお肌も乾燥しがちに
なりますので白色ワセリンでしのいでいます。
あとお風呂には水道水の塩素を中和するために
ビタミンCの粉末をほんの少しだけ入れています。
(アスコルビン酸)
お肌の方も問題ないのでこのまま脱洗剤・肌断食生活を
続けていきたいと思います。
去年のお肌の様子↓
【脱洗剤生活】2年を経過した僕の肌(笑)今までの脱洗剤・肌断食生活の様子はこちら↓
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おまけ:
1日1回リバースを応援ありがとう!(笑)
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編集後記:
気づいたら湯シャンに続いて脱洗剤・肌断食生活も
3年目になっていました。(笑)
頭髪はどうしても油分が出ますがお肌の方は
すぐに問題なく気にならなくなりました。
洗顔料を減らすことでTゾーンの皮脂分泌も
落ち着くようになって鼻の脂や毛穴も気にならなく
なってきました。
洗い過ぎでかえってお肌のコンディションを
悪くさせている場合があるんですね。
そのかわりに基礎化粧品類もほぼつけないので
お肌はやや乾燥気味になります。
本来の肌はしっとりというよりはサラサラ、
乾燥気味なんだそうです。