【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活３年目の肌の様子
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
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ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活３年目の肌の様子
もくじ
湯シャン生活とともに続けているのが
脱洗剤・肌断食生活です。
湯シャン日記はこちら↓
【育毛・発毛】湯シャン生活が3年目を突破しましたっ！- 脱洗剤生活とは
- 脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
- 肌断食生活とは
- 肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
湯シャンのように顔や体も基本的に
お湯洗いのみです。
最近では週一ペースでミックスハーブを
使っていますが余るのでそれを顔や体にも
つけて軽くこすり洗いしています。
お風呂上りは冬場は乾燥が気になるところには
白色ワセリンを少々つけます。
石けんやボディーソープを使っていた時に
比べるとひじの乾燥がなくなりました。
そんな脱洗剤・肌断食生活３年目の肌を
マイクロスコープで観察してみました。
脱洗剤・肌断食生活3年目の左頬
頬はキメもあってスベスベしています。
何もつけないと時々乾燥している部分もあります。
脱洗剤・肌断食生活3年目の左目尻
目尻は肉眼ではわからないんですが
このように乾燥してひび割れしているような状態です。
これは冬場だけではなくて１年中です。（苦笑）
普段から白色ワセリンを塗っていますが
あまり変化はありません。
脱洗剤・肌断食生活3年目の左手甲
手の甲はさほど変わらずですがキメはある感じですね。
まとめ
冬場はお風呂やお湯でお肌も乾燥しがちに
なりますので白色ワセリンでしのいでいます。
あとお風呂には水道水の塩素を中和するために
ビタミンCの粉末をほんの少しだけ入れています。
（アスコルビン酸）
お肌の方も問題ないのでこのまま脱洗剤・肌断食生活を
続けていきたいと思います。
去年のお肌の様子↓
【脱洗剤生活】2年を経過した僕の肌(笑)今までの脱洗剤・肌断食生活の様子はこちら↓
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編集後記：
気づいたら湯シャンに続いて脱洗剤・肌断食生活も
３年目になっていました。（笑）
頭髪はどうしても油分が出ますがお肌の方は
すぐに問題なく気にならなくなりました。
洗顔料を減らすことでＴゾーンの皮脂分泌も
落ち着くようになって鼻の脂や毛穴も気にならなく
なってきました。
洗い過ぎでかえってお肌のコンディションを
悪くさせている場合があるんですね。
そのかわりに基礎化粧品類もほぼつけないので
お肌はやや乾燥気味になります。
本来の肌はしっとりというよりはサラサラ、
乾燥気味なんだそうです。