【美容と健康】大腸がんは牛乳で防げる!?

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【美容と健康】大腸がんは牛乳で防げる!?

【美容と健康】大腸がんは牛乳で防げる!?

今回は「美容と健康」。

日本人の死亡原因の1位が、がんです。
その中でも女性のがん死亡率1位が大腸がん。
牛乳で大腸がんが予防できる
かもしれないというお話です。

カルシウムで大腸がんが防げる!?

イギリスのオックスフォード大学の研究では
アルコールが、大腸がんのリスクを増大させる一方、

カルシウムがリスクを低下させることが確認されました。

その中でも特に牛乳が大腸がんのリスクを低下させるという。

カルシウムは腸内で胆汁酸や脂肪酸を結合して
発がん性を低下させるということです。

ただし、

牛乳が合わない体質の人は注意する必要があります。

まとめ

今回は「美容と健康」。

日本人の死亡原因の1位は、がんです。
その中でも女性のがん死亡率1位が大腸がん。

イギリスのオックスフォード大学の研究では

カルシウムがリスクを低下させることが確認されました。
その中でも特に牛乳が大腸がんのリスクを低下させます。

ただし、
牛乳が合わない体質の人は注意する必要があります。
緑黄色野菜や小魚からもカルシウムは摂れます。

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編集後記:

最近は牛乳はよくないという情報を
よく見かけましたが、
まさか大腸がんの予防にいいとは思いませんでした。

カルシウムが大腸がんの予防になるのに
日本人女性のがん死亡率1位が大腸がんなわけなので
カルシウム不足なんですかね?謎です。

どのような食生活や生活習慣で
大腸がんになりやすいのかというと、
アルコールや加工肉、赤味肉といわれています。

食生活の欧米化が大腸がんの増加を招いたのでしょうかね?

そう考えると、
日本の昔ながらの和食がよかったということ
でしょうか?

でもライオンなどの肉食動物はがんになりにくいし、
メタボにもなりにくい。
これはなぜでしょうか?

その理由に野生肉か飼育肉かがあるのではないでしょうか?

野生動物は自然なものしか食べていないのに対して
養殖肉は人工的な飼料などで太らせています。

そう考えると食べるモノから変えていかない限り、
日本人のがんは減らないということになります。
欧米でさえがんが減っているのに
日本では減らないというのはおかしいと思います。

野人ムーさんのブログでも
現代人の病気が多いのはそもそもの
食べ物を間違えているからと説いています。

自然治癒力が復元する条件

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