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【育毛・発毛】シャンプー時の抜け毛を減らす方法とは!?

【育毛・発毛】シャンプー時の抜け毛を減らす方法とは!?

今回は「育毛・発毛」。

シャンプーの時に抜ける髪。
気になりますよねぇ~。

排水溝に溜まった抜け毛を見ると
こんなに抜けてるのとゾッとした時は
ありませんか?

今回は
シャンプー時の抜け毛を減らす方法
をご紹介します。

シャンプー時に抜け毛を減らす方法

まず第一に皆さんシャンプーで毎日洗い過ぎ。
ゴシゴシ洗い過ぎ、シャンプーの量を使い過ぎなんですね。

1.シャンプーで毎日洗い過ぎ!

毎日ゴシゴシシャンプーで洗えば洗うほど
抜け毛は増えます。

そのかわりにお湯だけで洗う湯シャンにするだけで
抜け毛の本数が半分~3分の1くらいまで減ります。

1回30本、40本抜けていた髪が
10~20本くらいになるわけですから
だいぶ違ってきます。

2.ゴシゴシ洗い過ぎ!

特にゴシゴシ洗えば洗うほど
抜け毛は増えますので

ゴシゴシ洗いから
頭皮をマッサージするように洗う
モミモミ洗いに切り替えましょう。

3.シャンプーを使い過ぎ!

髪の毛の量や長さに関わらず
1プッシュ、2プッシュとたくさんシャンプーを使って
モクモクの泡を建てればいいと思っていませんか?

たしかに濃密な泡で洗った方が摩擦が少なくなって
髪が引っかかりにくく、抜けにくくなることもありますが

どうしても髪に触れる回数が増えるだけでも
抜け毛は増えます。

シャンプーの量は髪の長さや量に合わせて
調節してみてください。

髪の状態によっては半プッシュくらいでも
十分足りる方もいます。

シャンプー時に髪が抜ける悲しさ…正しい洗い方で薄毛・抜け毛を対策【美容師解説】

引用:ヤフージャパンニュース

まとめ

今回は「育毛・発毛」。

シャンプーの時に抜ける髪。
気になりますよねぇ~。

排水溝に溜まった抜け毛を見ると
こんなに抜けてるのとゾッとした時は
ありませんか?

今回は
シャンプー時の抜け毛を減らす方法
をご紹介します。

  1. シャンプーで毎日洗い過ぎ!
  2. ゴシゴシ洗い過ぎ!
  3. シャンプーを使い過ぎ!

シャンプー時にこの3つの○○過ぎを減らせば
抜け毛はぐっと減ります。

  • 抜け毛、薄毛が気になる
  • 髪や頭皮のダメージが心配
  • 5年後10年後も今の髪の状態をキープしたい

などでお悩みの方は
お気軽にご相談・お問い合わせください。

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編集後記:

湯シャン生活6年5か月目の私からすると
シャンプーを使うか使わないかによっても
抜け毛の本数はかなり違ってきます。

抜け毛や薄毛が気になる方は
育毛剤や高価なシャンプーを使う前に

シャンプーの量や洗い方、
シャンプーを減らす減シャン、
シャンプーを使わない湯シャンも試してほしいですね。

お金もかけずにやれることから始めてみましょう。

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