【髪】白髪の原因は？
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【髪】白髪の原因は？
もくじ
今回は「髪にまつわるお話」。
白髪の原因についてのお話です。
白髪の原因は加齢
白髪の原因の多くは加齢です。
黒髪の元になるメラニン色素の生成が
加齢によって止まることで
髪に色がつかなくなって
白髪になるからです。
また、
50-50-50の法則というのがあって
50％の人は50歳で50％の白髪があるという
ものです。
これは知らなかったですね。
当たり前といえばそうかもしれませんが
50代になれば半分くらいの人が半分白髪になっても
おかしくないということですね。
ストレスによって白髪が増える！？
ストレス、病気で化学療法を受けた時には
抜け毛が増えたり白髪が増えることもあります。
以前にもご紹介しましたが
ストレスによって白髪が増えてしまうことがあります。
炎症によるストレスでも
白髪が増えてしまうことがあるので
一般的な白髪染めでは髪や頭皮を傷めて
頭皮がストレス状態にあるともいます。
そういった意味では
髪や頭皮にやさしい白髪染めを選択するという
ことは大切なんですね。
生活習慣も関係する
生活習慣が白髪にも影響を与えます。
たとえばタバコです。
喫煙によってビタミンB12が減ってしまうと
髪の色素まで減ってしまうとことがあります。
引用：CODMOPOLITAN
まとめ
今回は「髪にまつわるお話」。
白髪の原因についてのお話です。
白髪の原因の多くは加齢です。
黒髪の元になるメラニン色素の生成が
加齢によって止まることで
髪に色がつかなくなって白髪になるからです。
そのほか、
ストレス、病気で化学療法を受けた時には
抜け毛が増えたり白髪が増えることもあります。
また、
生活習慣が白髪にも影響を与えます。
たとえばタバコです。
喫煙によってビタミンB12が減ってしまうと
髪の色素まで減ってしまうとことがあります。
ストレスや生活習慣も大切なんですね。
【髪】髪のダメージは根元から始まっている！？RIVERS（リバース）
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編集後記：
白髪の原因は様々です。
サプリメントを飲んだくらいでは
治らないので黒髪サプリなどの
あやしい商品には注意しましょう。
それだったらまだ食事や生活習慣を
見直した方がいいですね。
また、
いくら髪にいい食べ物を食べていても
生活習慣やストレスが改善されていなければ
よくないと思います。