【髪】風邪を引くと髪がパサパサになる!?

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【髪】風邪を引くと髪がパサパサになる!?

風邪
画像:ニコニコニュース

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風邪を引くと髪の毛にも影響があるって本当?体調が悪い時に髪がバサバサになるワケ

引用:ニコニコニュース

風邪を引くと髪にも悪影響が出る!?

風邪を引くと食欲をなくすこともあり、栄養が髪の毛にまで行きわたらなくなってしまうので、細く弱々しい髪になってしまいます。

これがちょっとよくわからないんですが
風邪を引いたからって数日間程度ですよね?

その間に食欲が下がって栄養摂取量も下がるから
といって急に今までの髪が細くなってしまうことはないです。

髪は角化した死滅した細胞です。

ですからもう伸びた髪の毛っていうのは
これ以上成長もしませんので栄養なんて
必要ないんですよね。(苦笑)

逆に栄養をたくさん摂ったら太い髪の毛になりますか?
つまり髪の毛は体のように太りますか?(笑)
そんな人いないと思うんですよね。(苦笑)

ですからちょっとした風邪程度では
そんなに髪質は変わらないと思います。

長期間病気だったり栄養が足りなかったりすれば
その間伸びた髪は影響を受けてくると思います。

風邪を引くと抜け毛が増える!?

1つ目は、頭皮に真菌が繁殖して、抜け毛が増えてしまうこと。

風邪で免疫力が低下してマラセチア菌などの真菌
増えて抜け毛が増えてしまうということなんですが
数日程度の風邪ではそんなに増えないと思うんですよねぇ。

風邪で洗髪、シャンプーができなければ
皮脂がそのままの状態にあるわけでマラセチア菌などが
増殖してしまうことになるとは思います。

2つ目は、風邪を引いたことで、身体の免疫作用が過剰に働いてしまい、
免疫作用が誤作動を起こし、風邪とは関係のない頭皮を誤って攻撃してしまい、
抜け毛が増えてしまうこと。

風邪のせいで免疫が誤作動を起こして
抜け毛が増えるっていうのもちょっと疑問ですね。

皆さんも経験したことがあると思いますが
風邪を引いて抜け毛が増えたと感じたことがありますか?

私はありません。(笑)

相当な重病や重症でない限り免疫が誤作動なんて
しないと思います。

風邪を引くと体温が上がり、身体の水分が外に出ようとします。
水分が抜けていった身体は乾燥しお肌や髪の毛も乾燥してしまうのです。

これもよくわかりませんね。
発熱によって体内の水分が減ることはあっても
お肌まで乾燥してしまうでしょうか?

調べてみましたがはっきりとしたエビデンスは発見できませんでした。

髪に対してもそうで体温が上がったからといって
角化した死滅細胞である髪の毛が乾燥するとは思えません。

髪の毛は外的影響を受けて水分が増えたり減ったりします。
髪の毛の基本的な水分量は15%前後です。
体温の影響を受けて水分量が減るわけではないです。

まとめ

私が考えるに風邪を引いたときはしばらく
お風呂に入れなかったりするので洗髪、シャンプーも
しばらくしていない状態になりますよね。

そこで数日たったあとに洗髪、シャンプーを
すると数日分の抜け毛が発生するんです。

それで1回のシャンプーなのに数日分抜けるから
抜け毛が増えたと感じてしまうんだと思います。

私は湯シャン生活を3年続けているので毎日
抜け毛を観察しています。

シャンプーをしていない日、洗髪していない日の
あとはその分抜け毛が増えるんですね。

基本的に普通の風邪での抜け毛の影響や
髪の毛への悪影響はほとんどないので
気にしなくていいと思います。

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編集後記:

髪の毛に栄養を与えてあげましょうとか
完全に髪の毛は生きている細胞と
勘違いされているような記事でしたね。(苦笑)

トリートメントをしたからといって
髪の毛が改善するわけではないんですね。

あくまでシリコンによる被膜コーティング
ツヤツヤサラサラにしているに過ぎません。

髪の毛に栄養を注入しても髪の毛が治るわけではないんです。

もちろん髪の毛を作るのは頭皮にある毛母細胞ですので
食事や栄養は大事な要素なんですが

  • 髪は角化した死滅した細胞。
  • 髪は減点法。
  • 髪の毛は傷んだら治らない。

ですので

傷んだ髪の毛が食事の栄養によって治るわけでは
ありませんので勘違いしないようにしてくださいね。

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