2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】ケトン食長期継続で進行がん患者の生存期間が劇的改善!? 【美容と健康】ケトン食長期継続で進行がん患者の生存期間が劇的改善!? 今回は「美容と健康」。 ケトン食でがん患者の生存期間が劇的に改善することがわかりました。 ケトン食とは? ケトン食とは低タンパク質、高脂肪食によって身 […]
2023年8月9日 / 最終更新日時 : 2023年8月9日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】加工食品はすぐお腹が空く!? 【美容と健康】加工食品はすぐお腹が空く!? 今回は「美容と健康」。 加工食品のみの食生活を続けるとすぐにお腹が空くというお話です。 双子で食事の違いを実験 加工食品の影響を調べるために双子で食生活を変えて実験しました。 […]
2023年8月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月1日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】健康のためには朝4時に起きなさい!? 【美容と健康】健康のためには朝4時に起きなさい!? 今回は「美容と健康」。 若返りの南雲医師による健康法です。 早寝早起きで若返る!? 早寝早起きは三文の得といいますが南雲吉則医師によると 特に早起きによって、体内時計と […]
2023年7月22日 / 最終更新日時 : 2023年7月21日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】年を取りたくなければブルーベリーを食べなさい!? 【美容と健康】年を取りたくなければブルーベリーを食べなさい!? 今回は「美容と健康」。 年を取りたくなければブルーベリーを食べなさいというお話です。 抗酸化作用のあるポリフェノールとは? ポリフェノールは加齢に関わる炎症 […]
2023年7月14日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】痩せたいなら朝食に納豆ご飯を食べなさいっ!? 【美容と健康】痩せたいなら朝食に納豆ご飯を食べなさいっ!? 今回は「美容と健康」。 ダイエットに成功した人の食事記録を調べていくと朝に納豆をよく食べていることがわかったということです。 「納豆ご飯は最強の朝食」「夕食は糖 […]