2025年5月10日 / 最終更新日時 : 2025年5月10日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】セレブは若返りのために水風呂に入る！？ 【美容と健康】若返りたければ水風呂に入りなさい！？ 今回は「美容と健康」。 海外セレブは美容と健康のために 水風呂に入っているというお話です。 海外セレブは水風呂に入る！？ レディ・ガガ、ケンダル・ジェンナー、ヘイリー・ […]
2025年4月24日 / 最終更新日時 : 2025年4月24日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】美髪のためにはとにかく睡眠を取りなさい！ 【美容と健康】美髪のためにはとにかく睡眠を取りなさい！ 今回は「美容と健康」。 大谷翔平選手は10時間も睡眠を取っていて睡眠の質よりも量を重視しているとのこと。 美容と健康のためにも睡眠をしっかり取りましょう！ 睡眠不足 […]
2025年4月16日 / 最終更新日時 : 2025年4月16日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】抜け毛が気になるならイカを食べなさい！？ 【美容と健康】抜け毛が気になるならイカを食べなさい！？ 今回は「美容と健康」。 抜け毛などの髪のトラブルにはイカがいいんだとか。詳細はイカに！？ 抜け毛の原因 抜け毛の原因にはいくつか考えられますが、頭皮環境が悪化して抜 […]
2025年4月9日 / 最終更新日時 : 2025年4月9日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】100歳以上の健康長寿者がよく食べていたものは？ 【美容と健康】100歳以上の健康長寿者がよく食べていたものは？ 今回は「美容と健康」。 100歳上で健康な長寿者がよく食べていたものとは？気になりますよね。 発酵食品を食べていた！？ スペインで117歳まで生きた長寿者の […]
2025年4月6日 / 最終更新日時 : 2025年4月6日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】鉄分不足が抜け毛の原因！？ 【美容と健康】鉄分不足が抜け毛の原因！？ 今回は「美容と健康」について。 鉄分不足が抜け毛の原因になっているかもしれないというお話です。 体における鉄分の役割 鉄分は体内に酸素を運ぶヘモグロビンの形成に欠かせないミネラル […]
