【育毛】秋の抜け毛の原因は？
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【育毛】秋の抜け毛の原因は？
もくじ
今回は「育毛」について。
最近、抜け毛が気になるというお客さまの
お話を聞きました。
秋の抜け毛の原因は？
秋の抜け毛の原因にはいくつか考えられます。
1.夏の紫外線によるダメージ
夏に受けた紫外線による髪や頭皮へのダメージが
秋になってあらわれてくることがあります。
2.気温や湿度の変化
秋になると気温や湿度が下がってきて
頭皮が乾燥しやすくなって抜け毛の原因になります。
3.ストレス
秋になって生活環境が変わってストレスとなって
抜け毛の原因になることがあります。
4.栄養不足
夏の暑さ、夏バテで食事が摂れていないと
栄養不足になっていて
秋になると抜け毛の原因になります。
季節の変化によって一時的に抜け毛が増えることが
あるのでそんなに気にしないようにしましょう。
湯シャン、減シャンのおすすめ
夏は汗や皮脂分泌が活発なので
どうしてもシャンプーの回数が増えます。
その結果、抜け毛が増えてしまっている可能性もあります。
そこで私がおすすめしているのが湯シャンや減シャンです。
シャンプーを使う日を減らしてお湯洗いのみに
してみたり、
シャンプーの量を減らしてみたりして
抜け毛の量の違いを調べてみてください。
毎日シャンプーをすると抜け毛が増える？
毎日シャンプーをすると抜け毛は増えます。
まず、髪に触れる回数が増えれば増えるほど
抜け毛は増えると思ってください。
シャンプーをすると
- お湯流し
- シャンプー
- お湯流し
- トリートメント
- お湯流し
と5工程ありますからそれだけ髪に触れたり、
髪を擦る回数が多いわけです。
そこで湯シャンの場合は
1.お湯流し
のみになりますので
髪に触れる回数が少ないので
その分、抜け毛も減ります。
女性の方は皮脂分泌も少ないので
ぜひ試してみてください。
まとめ
今回は「育毛」について。
最近、抜け毛が気になるというお客さまの
お話を聞きました。
秋の抜け毛の原因にはいくつか考えられます。
- 夏の紫外線によるダメージ
- 気温や湿度の変化
- ストレス
- 栄養不足
季節の変化によって一時的に抜け毛が増えることが
あるのでそんなに気にしないようにしましょう。
それでも抜け毛が気になる場合は
湯シャンや減シャンを取り入れてみましょう。
お湯洗いのみにしてみたり、
シャンプーの量を減らしてみたりして
抜け毛の量の違いを調べてみてください。
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おまけ：
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編集後記：
ブラッシングがいいと聞きますが
私はおすすめしていません。
やはり髪に触れる回数、
髪をとかせばとかすほど髪は抜けてしまうからです。
梳かす時も荒歯のクシで引っかかりをとく程度です。
髪が傷んでいると引っかかりをとくために
引っ張って抜け毛がふえてしまうかもしれません。
やさしく注意しながらとかしてみてください。