【美容と健康】人工甘味料アスパルテームが発がん性可能性リスト入り
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【美容と健康】人工甘味料アスパルテームが発がん性可能性リスト入り
もくじ
今回は「美容と健康」。
人工甘味料のアスパルテームが
WHO（世界保健機構）傘下のIARC（国際がん研究機関）によって
「発がん性を持つ可能性リスト」に掲載されるというニュースが
ありました。
引用：REUTERS
人工甘味料アスパルテームとは
人工甘味料アスパルテームとは
食品や飲料に使用される強力な甘味料のことで
スクロース（砂糖の主成分）の100～200倍の
甘みに感じます。
ごく少量で甘みを感じられるために
飲み物や食べ物に配合されているわけですね。
ダイエットコーラやガムや飴、
炭酸飲料などに使用されています。
その人工甘味料アスパルテームが約40年経って
安全性が変更されました。
今までは何だったの！？
WHOが警告！？人工甘味料では痩せない！？
ほかにもWHOが最近、新しいガイドラインで
人工甘味料はダイエット（減量）には役に立たない
可能性があると警告しました。
引用：Bloomberg
長期的には2型糖尿病や心疾患の発病リスクが
高まる可能性があるということです。
やはり甘味料、甘味というのは本来の植物から摂れる
甘さから摂取した方がいいということなんですね。
ある意味、
砂糖も人工的に作られたものですから
摂り過ぎには注意が必要なんですね。
まとめ
今回は「美容と健康」。
人工甘味料のアスパルテームが
WHO（世界保健機構）傘下のIARC（国際がん研究機関）によって
「発がん性を持つ可能性リスト」に掲載されるというニュースです。
人工甘味料アスパルテームとは
食品や飲料に使用される強力な甘味料のことで
ダイエットコーラやガムや飴、
炭酸飲料などに使用されています。
ほかにもWHOが人工甘味料は
ダイエット（減量）には役に立たない可能性があると
警告していて、昔と今ではその認識が変わってきました。
やはり甘味料、甘味というのは本来の植物から摂れる
甘さから摂取した方がいいということなんですね。
砂糖も人工的に作られたものですから
「美容と健康」のためには
摂り過ぎには注意したいですね。
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編集後記：
人工甘味料は缶チューハイなどにも
配合されているんですよねぇ。
最近は着色料不使用、人工甘味料不使用
などのものも出ています。
ひとつひとつ確認するのは面倒ですが
食べ過ぎ、飲み過ぎには注意しましょう。（笑）