【育毛・発毛】湯シャン生活2年8か月目の様子

新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
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RIVERS(リバース)です。

【育毛・発毛】湯シャン生活2年8か月目の様子

湯シャン生活が2年と8か月目に突入していました。

湯シャンとは
湯シャンとは
ノーシャンプー、ノープーとも言われ
基本的にシャンプーなしでお湯洗い
のみで済ませることです。

さすがに猛暑が続くと週1回のシャンプーとは
ならずに2~3日に1回ペースにもなりますし

外出しない場合はほとんどエアコンの効いている
部屋の中で過ごしていますので(引きこもり 笑)

その場合は汗や皮脂分泌も少ないので
週一くらいで済む場合もあります。

最近はまた石けんシャンプーに戻す

先月までは植物100%のミックスハーブで
洗っていたんですが連日の猛暑で面倒くさくなって
8月はまた石けんシャンプーを使っています。

厳密には石けんシャンプーとDO-Sシャンプーを
ミックスして使っています。

普段はもちろん湯シャンなのでなかなか
シャンプーが減らないんですよね。(苦笑)

そんな湯シャン生活2年8か月目の様子を
マイクロスコープで覗いてみました。

湯シャン生活2年8か月目の天頂部

天頂部 湯シャン生活2年8か月目

つむじのあたりですね。
ちょっとピンボケしていますね。(笑)

今までよりは毛穴の詰まりが改善されているような・・・。

といっても毛穴が詰まっていても問題ありません。(笑)

私がずっと2年8か月の間、
頭皮の毛穴を観察続けてきた中では
毛穴が詰まっている方が多かったからです。

湯シャンを続けているとお湯洗いでは皮脂が
落としきれないので毛穴で固まるんですね。

よく毛穴の詰まりが抜け毛の原因といわれていますが
私にはまったく当てはまりません。

シャンプーを使っていた時に比べるとむしろ
確実に抜け毛は減っています。

それよりもシャンプーでゴシゴシ頭を洗う方が
抜け毛の原因となっていると思えるようになってきました。

新聞やテレビ、ネットでの情報が正しいとは限らないのです。
だって相手はコマーシャル、モノを売りたいから有利な情報しか
流さないからです。

湯シャン生活2年8か月目の頭頂部

湯シャン生活2年8か月目の頭頂部

つむじと生え際の中間あたりです。

この部分の毛穴の詰まりがもっとも多かったんですが
最近は改善されてきました。

皮脂分泌量がようやく減ってきたのか
それとも先月までのミックスハーブがよかったのか?

湯シャン生活2年8か月目の前頭部

湯シャン生活2年8か月目の前頭部

生え際です。

けっこうテカっています。(笑)

夏は頭皮、皮膚が乾燥しないように皮脂分泌が
活発になるんですかね?

湯シャン生活2年8か月目 まとめ

なぜか今までよりも毛穴の詰まりが減っていますね。

シャンプーでゴシゴシ洗う、
皮脂をきれいに取り除くからかえって
皮脂分泌が活発になるんでしょうね。

ようやく皮脂分泌も落ち着いてきて
シャンプーを使わなくても大丈夫な日にちが
伸びてきています。

続けていくと髪のべたつきも減ってくるので
快適ですね。

去年の頭皮の様子↓

【育毛・発毛】湯シャン生活1年8か月目の僕の頭皮(笑)

去年の今頃と比べても毛穴の詰まりは
改善されてきていますね。

以前の頭皮の様子はこちらへ↓

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編集後記:

あまりの猛暑で暑くて髪を短めにしたので
より洗いやすくなったので毛穴の詰まりも
落ちやすくなっているのかもしれませんね。

あ、あと夏から湯シャン生活を始めるには
おすすめしません。(笑)

特に夏は皮脂のべたつきが気になるからです。

湯シャン生活をはじめるのは秋から冬など
涼しい季節の方がはじめやすいです。

それまでに徐々にシャンプーを減らす。
湯シャンの日を1日おきにしてみる。
徐々に湯シャンの日を増やしてみるなど
少しずつ進めていくと続けやすいですね。

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