【頭皮ケア】秋から始める頭皮の乾燥対策
新潟県長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
ＲＩＶＥＲＳ（リバース）です。
【頭皮ケア】秋から始める頭皮の乾燥対策
もくじ
今回は「頭皮ケア」。
秋から冬にかけては頭皮が乾燥しがちになります。
そこで頭皮の乾燥対策をご紹介します。
皮脂を取り過ぎないこと
頭皮には本来皮脂が分泌されていて
皮脂膜というとバリアゾーンを作っています。
しかしながら、皮脂を取り過ぎることによって
皮脂バリアがなくなってします。
秋から冬にかけては皮脂の取り過ぎに注意したいですね。
1.強い洗浄力のシャンプーを使わない
強い洗浄力のあるシャンプーでゴシゴシ洗ってしまうと
皮脂を取り過ぎてしまいます。
特に頭皮の乾燥が気になる方は
やさしい洗浄力のシャンプーでやさしく洗いましょう。
ゴシゴシではなくて、もみもみシャンプーに切り替えましょう。
それでも頭皮や髪の乾燥が気になる方は
減シャン、シャンプーの量を減らしたり、
湯シャン、シャンプーを使わないでお湯流しのみの日を設けましょう。
2.お湯の温度に気をつける
頭髪を洗う時のシャワーの温度が40度以上になると
皮脂を取り過ぎてしまうことがあります。
冬は寒いので風邪を引かないように注意しながら
頭髪を洗う時は少し温度を下げるなど工夫していきましょう。
3.頭皮の保湿
頭皮が乾燥しやすい方は頭皮の保湿も
心がけましょう。
シャンプー後に頭皮エッセンスや頭皮美容液などを
つかいましょう。
アルコール入りのものは頭皮を乾燥させることがあるので
注意しましょう。
まとめ
今回は「頭皮ケア」。
秋から冬にかけては頭皮が乾燥しやすいです。
そこで頭皮の乾燥対策をご紹介します。
1.強い洗浄力のシャンプーを使わない
2.お湯の温度に気をつける
3.頭皮の保湿
強い洗浄力あるシャンプーでゴシゴシ洗わないように
して、お湯の温度も上げ過ぎないようにしましょう。
特に頭皮が乾燥しやすい方は
減シャンや湯シャンも取り入れてみてください。
頭皮には本来皮脂があって
皮脂膜というバリアゾーンによって、
頭皮を乾燥から守ります。
頭皮の乾燥から炎症につながり、
抜け毛や薄毛の原因となることもあるので
皮脂の取り過ぎに注意しましょう。
RIVERS（リバース）
ハナヘナ染め、ヘナ染めをしてみたい方へ↓
・New!【初めての方限定メニュー】 はじめてのハナヘナ染め限定価格はじめます。
長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
美容室 美容院 理容室
ＲＩＶＥＲＳ ＨＡＩＲ ＦＯＲＵＭ
リバース ヘア フォーラム
RIVERSのホームページ
RIVERSの公式ブログ
RIVERSの公式FBページ
RIVERS公式Instagram
リバース公式Instagram rivershairforum
RIVERSのLINE公式アカウント
アカウント名：RIVERSHAIRFORUM ベーシックID：@672qvrde
マンツーマン担当のためお早めのご予約
をお待ちしています。
はじめての方もお気軽にご連絡くださいね。
そのほかLINE、メール、FBページ、InstagramのDM、メッセンジャーからでもOKです。
おまけ：
1日1回リバースを応援ありがとう！（笑）
今日のＲＩＶＥＲＳの順位をチェック！
編集後記：
これから暖房やエアコンで室内が
乾燥しますので髪や頭皮の乾燥に注意して
いきたいですね。
頭皮が乾燥する1番の原因はシャンプーですかね？
皮脂を取り除いてゴシゴシと洗うんですから
それは頭皮が乾燥するはずです。
現代人は清潔第一という名のもとに
全身をきれいにして除菌しすぎて
抜け毛や薄毛、皮膚炎などあらゆる症状に
悩まされています。
これだけテレビCMでシャンプーやボディソープ、
石けんやら洗剤に溢れているのは日本だけなんじゃ
ないでしょうか？
これもある種のマインドコントロール、洗脳と
いってもいいと思います。
小さい頃からシャンプーや石けんを使うのは
当たり前と刷り込まれていくんですね。
本当の美容と健康のためには何が正しいのか
テレビや雑誌の情報だけに流されないように
していきましょう。