【美顔・美肌】お肌スベスベ!脱洗剤・肌断食生活3年10か月目の様子

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【美顔・美肌】お肌スベスベ!脱洗剤・肌断食生活3年10か月目の様子

湯シャン生活と一緒に続けているのが脱洗剤・肌断食生活です。

脱洗剤・肌断食生活も3年10か月目になりました。

脱洗剤生活とは?

脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。

肌断食生活とは?

肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。

基本的に身体はお湯洗いのみで
顔の小鼻の角栓などが気になってきたのみに
シャンプーのついでにシャンプーの泡で小鼻も一緒に洗っています。(笑)

最近はまたシャンプーの代わりにハナヘナのミックスハーブ
使っていますので

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このミックスハーブで週1ペースで頭髪とついでに
顔や身体も洗っています。

このミックスハーブは植物100%なので泡立ったりは
しないんですが天然の界面活性剤で油分も取れてスッキリするのに
髪もサラサラ、(傷んでいなければ)

お肌もつっぱらずにスベスベするという優れものなんですね。

寒くなってきましたがまだお肌の乾燥は見られないので
美容液などの基礎化粧品も使っていません。

そんな脱洗剤・肌断食生活3年10か月目の様子を
マイクロスコープで撮影してみました。

脱洗剤・肌断食生活3年10か月目の左頬

脱洗剤・肌断食生活3年10か月目の左頬

キメがあります。
肌触りもスベスベしていてしっとりしています。

脱洗剤・肌断食生活3年目10か月目の左目尻

脱洗剤・肌断食生活3年目10か月目の左目尻

ちょっとピンボケしていますかね?(笑)

肉眼ではわかりませんが乾燥してひび割れのように
なっているのがわかります。

目尻は通年このような感じです。
それでも乾燥具合が以前よりはよくなっています。

脱洗剤・肌断食生活3年目10か月目の左手甲

脱洗剤・肌断食生活3年目10か月目の左手甲

ほかの部位との比較で左手の甲の部分です。

こちらははじめからキメがあった感じで
いつもと変わりないようです。

まとめ

脱洗剤肌断食生活3年10か月目になりました。

基本お湯洗いのみで週1ペースでハナヘナのミックスハーブ
頭髪と顔、身体を洗っています。

まだお肌が乾燥しないので基礎化粧品も使っていません。

顔も身体も基本湯洗いのみで問題なくスベスベしています。

去年同月のお肌の様子(2019年10月)

【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活2年10か月目の肌の様子

今までのお肌の様子

ブログカテゴリ:美顔・美肌

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編集後記:

顔や身体の方は問題なく基本お湯洗いのみで
過ごせています。

洗顔していた時よりも皮脂分泌が治まってきて
額や鼻のテカリも気にならなくなってきました。

おそらく臭いもしにくくなっています。

石けんやボディソープを使わない方がお肌の常在菌
整うので臭いの原因菌が繁殖しにくいのだと思います。

逆説的ですが洗剤を使わない方がかえってきれいということですね。(笑)

洗剤できれいにし過ぎてしまうためにお肌のバリアゾーンを壊してしまうので
臭いの原因菌が繁殖しやすくなったりお肌が乾燥したり、荒れやすくなって
しまうんです。

きれいにするにも限度があるんです。だって洗っても洗っても人間の身体は
すぐに乾燥を防ぐために皮脂が出るようになっていますし、すぐに細菌類にも汚染されてしまうからです。
また、細菌類と共生しなければ生きていけない身体になっているんですね。

洗浄・除菌をしたら無菌室にでもいない限りはすぐに汚染、汚れてしまうのが
人間、動物なんです。

それなのに昨今は洗えや除菌・殺菌の大合唱です。
コロナ禍の今ではしょうがないことですが
その結果、かえってお肌や身体が弱くなっていくのではないでしょうか。

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