2025年3月11日 / 最終更新日時 : 2025年3月11日 rivers店主 美容と健康 【美容と健康】手軽に健康寿命を延ばせる５つの方法 【美容と健康】手軽に健康寿命を延ばせる５つの方法 今回は「美容と健康」。 手軽に健康寿命を延ばせる方法をご紹介します。 健康寿命を延ばす５つの方法 1.毎日30分の散歩 1日30分の散歩で心疾患、脳疾患、アルツハイマー病 […]
