【美顔・美肌】すこぶるお肌の調子がいい!脱洗剤・肌断食生活3年8か月目の様子
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RIVERS(リバース)です。
【美顔・美肌】すこぶるお肌の調子がいい!脱洗剤・肌断食生活3年8か月目の様子
もくじ
湯シャン生活と一緒に続けているのが
脱洗剤・肌断食生活です。
脱洗剤生活とは
脱洗剤生活とは頭髪や身体を洗う際に
シャンプーや洗顔料、ボディーソープ、
石けんなどを使わない生活です。
肌断食生活とは
肌断食生活とは洗顔後に化粧水や
美容液、乳液などの基礎化粧品を
使わない生活です。
その脱洗剤・肌断食生活が3年8か月目になりました。
基本的には夜はお湯洗いのみですが気になったら
ボディシャンプーを使っています。
あっ、
最近は面倒くさいのでシャンプーしたときの泡を
使って小鼻とか洗っています。(笑)
朝の顔は水洗いのみです。
夏は湿度が高いせいなのかマスクをしていても
頬のあたりが乾燥することはなくなりました。
お風呂上りも朝も基礎化粧品の類いは使っていません。
そんな脱洗剤・肌断食生活3年8か月目のお肌の様子を
マイクロスコープで撮影してみました。
脱洗剤・肌断食生活3年8か月目の左頬
![脱洗剤・肌断食生活3年7か月目の左頬](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2020/08/20200821004.jpg)
マイクロスコープで視てみるとツヤがあって
キメがある感じですね。
肌触りもすごいスベスベしています。(笑)
脱洗剤・肌断食生活3年目8か月目の左目尻
![脱洗剤・肌断食生活3年目7か月目の左目尻](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2020/08/20200821005.jpg)
目尻のあたりはやや乾燥している部分があります。
ここはいつも乾燥していて以前よりは少しずつ
よくなっている感じはします。
以前は白色ワセリンを塗っていましたが
最近は自然にまかせて何もつけていません。
ちなみにここはマイクロスコープで拡大しないとわかりません。
肉眼では乾燥の様子はわからない程度です。
脱洗剤・肌断食生活3年目8か月目の左手甲
![脱洗剤・肌断食生活3年目8か月目の左手甲](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2020/08/20200821006.jpg)
ほかの部位との比較で左手甲部分です。
腕というか体も脱洗剤、肌断食のおかげが
スベスベしています。
アラミック (Arromic) シャワーヘッド イオニックCシャワー
ちなみにシャワーは
シャワーノズルをビタミンCで塩素除去できるものに替えて使っています。
これを使い始めてからからスベスベ感が増したように思います。
塩素を除去するだけでも髪の毛もサラサラ感が違います。
たまにビタミンCの粉末を補充しなくちゃなのがちょっと手間ですが
節水にもなるのでかなりおすすめです。
まとめ
脱洗剤・肌断食生活が3年8か月目になりました。
お肌の様子はサラサラ、スベスベしていて
すこぶる調子がいいです。
お風呂上りにも何もつけなくても問題ありません。
去年同月のお肌の様子(2019年8月)
【美顔・美肌】脱洗剤・肌断食生活2年8か月目の肌の様子今までのお肌の様子
ブログカテゴリ:美顔・美肌
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![](https://rivershair.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_0180.jpg)
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編集後記:
去年の8月の様子と比べるとやはり
目尻の乾燥状態がよくなっているように思います。
むちゃくちゃお高いリンクルクリームなんて塗らなくても
何もつけない方が良くなっているなんて!(笑)
どんなお高い化粧品でも
お肌の常在菌には勝てないということでしょうか!?
ちなみにお肌に住んでいる表皮ブドウ球菌が汗と皮脂を餌にして
天然のグリセリンという保湿成分を生み出してくれているんです。
それくらい人の身体は本来完璧にできているんです。
それなのに洗顔して殺菌してお肌の住人を取り除いてしまうと
肌荒れや乾燥、皮脂分泌過多などのお肌トラブルになってしまうんですね。
洗い過ぎ、お手入れのし過ぎにも注意しましょう。