毛穴が詰まると抜け毛になる!?

長岡市の髪と地肌にやさしい
大人のマンツーマンヘアサロン
RIVERS(リバース)です。

今回は髪にまつわるお話です。

毛穴が詰まると抜け毛になる!?

毛穴 詰まる 抜け毛

シャンプーの広告や美容室などでも
頭皮の毛穴が詰まると抜け毛の原因になると
伝えています。

私もそういう風に教わりました。

でも教わった相手って美容ディーラー
だったり化粧品メーカーの人だったりする
んですよね。

シャンプーでは取りきれない、
落としきれない汚れや皮脂が固まって
毛穴が詰まると抜け毛の原因になる。

皮脂が酸化することによって過酸化皮質
変化して活性酸素によって抜け毛を助長する。
なんてことも聞きます。

でも本当にそうなんだろうか!?

というようなこともあって私自身が皆さんの
代わりに実験体となることによって試して
いるのが湯シャン、ノーシャンプー、
ノープーなんですね。

湯シャンについての日記↓
湯シャン生活1年3か月目の頭皮の様子 マイクロスコープ診断

湯シャン、ノーシャンプー、ノープーとは
シャンプーを使わないことを言います。

最近では泡だだないシャンプーじゃない
スキャルプトリートメント的なものも
ありますが

基本的にはそういった類なものも使わないで
お湯流しのみのことを言います。

その湯シャン、お湯流しのみですとやっぱり
頭皮の脂、皮脂は取りきれずに残ってしまう
んですね。

私の場合はたまにシャンプーを使う時も
ありますが基本的に湯シャン生活をすでに
1年以上続けています。

おかげさまで
マイクロスコープでのぞいてみると
毛穴は詰まりまくっているんですね。(苦笑)

しかし皆さんどうでしょうか?
この1年で私の頭髪は薄くなったでしょうか?

え?ちょっと薄くなったって?

それは加齢せいだよ!(笑)

加齢は仕方ないとしても私的には1年以上も
湯シャン生活を続けてきて毛穴が詰まり
まくっているにも関わらず
頭髪がめっきり薄くなった実感はありません。

逆に湯シャンをしているとわかるのが
抜け毛の本数が確実に減っているということ
です。

マメに排水溝をチェックしているので
わかるんですがシャンプーをしている時に
比べると抜け毛の本数が減っているのが
わかるからです。

ではなぜシャンプーをした方が抜け毛の本数
が増えてしまうのでしょうか?

それはいくつか理由があると思うんですが

第1にゴシゴシ洗い過ぎていることが
考えられます。

お湯で流すだけだとそんなに力を入れて
ゴシゴシ洗いません。

それよりも注意しているのがゴシゴシ洗わず
に頭皮をマッサージするようにモミモミ洗い、

指圧するような洗い方をしているっていう
のもあります。

第2に洗い流す工程が少ないから抜け毛も
減っている。

ふつうにシャンプーを使っていますと

1.余洗い
2.シャンプー(ゴシゴシ洗い)
3.流し
4.トリートメント
5.流し

っというように髪に触れる回数が多いん
ですね。

髪の毛は手で触れたり、手グシで梳かして
いるだけでも永遠と抜け続けます。

ですから湯シャンの場合は

1.流し

のみで終了ですから自然と髪に触れる、
ゴシゴシ洗いをする回数が減ります。

結果、抜け毛の本数も減るんだと思います。

だからもし湯シャンは無理っていう方も
なるべく髪はやさしく扱って頭皮もゴシゴシ
と強く洗いすぎないようにすれば

抜け毛の本数を減らすことができると
思います。

私の個人的見解としては毛穴が詰まっている
からといって抜け毛が増えるわけではないと
考えています。

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編集後記:​

ふだんシャンプーをする習慣のない国と
いいますか民族の方はどうしているんで
しょうか?

シャンプーをしていないから抜け毛で薄毛、
ハゲている人ばっかりですか?

そんなことないですよね。

山岳民族やアマゾンの裸族みたいな人達の
方がむしろ髪が多いように思います。

ということは現代生活の人間の方が抜け毛
が増えるような生活を送っているっていう
ことです。

それは仕事だったりストレスだったり
食事だったり運動不足だったりするかも
しれませんし

毎日ゴシゴシシャンプーしていること
だったりするんですね。

それなのに毛穴の詰まりを取り除くために
毎日しっかりとゴシゴシシャンプーを
していたら抜け毛、薄毛にまっしぐら!

かえって逆効果のことをしているのかも
しれませんね。

何事も
過ぎたるは猶及ばざるが如しと言います。

毎日ゴシゴシシャンプーは髪にとって
やり過ぎなのかもしれませんね。

特に日本人ほど毎日シャンプーする習慣の
ある国はないんじゃないでしょうか?

フランス人は週に2~3回程度といいますから

抜け毛が気になる方はシャンプーよりも
シャンプーの回数ややり方を変えてみるのも
いいと思います。

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